僅作參考~

多囊卵巢綜合癥（PCOS）

介紹：

1.內(nèi)分泌失調(diào)，慢性排卵/無(wú)排卵，雄性激素過(guò)多，卵巢多囊性改變（多于十二個(gè)卵泡）

2.檢查：性六激素檢查，B超

原因：

1.內(nèi)分泌失調(diào)

2.母親遺傳，父親早禿

3.壓力大，飲食，熬夜

影響：

1.月經(jīng)不調(diào)（三個(gè)月不來(lái)要去醫(yī)院，剛來(lái)月經(jīng)的姐妹失調(diào)另當(dāng)別論~），長(zhǎng)期不來(lái)月經(jīng)會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)壁變厚，容易長(zhǎng)出息肉或者其他問(wèn)題

2.易胖，沒(méi)有大吃大喝也會(huì)變胖

3.體毛多，油脂分泌過(guò)多長(zhǎng)痘痘

4.較難懷孕

治療與調(diào)理：

0.很難治愈

1.西藥：激素藥，達(dá)英25（吃一次管一個(gè)月，下個(gè)月不吃就沒(méi)藥效，沒(méi)有長(zhǎng)期副作用，只是人工平衡激素水平，但不要隨便吃，要在醫(yī)生指導(dǎo)下吃）

2.中藥：長(zhǎng)期調(diào)理，見(jiàn)效慢但效果可能更持久，調(diào)動(dòng)身體自主性

可媽經(jīng)歷：略~

備孕準(zhǔn)備：

1.定期檢查沒(méi)有發(fā)現(xiàn)異常，不用吃藥

2.一周2-3次健身，避免高油高糖高脂食物，規(guī)律的一日三餐

3.不要刻意節(jié)食（長(zhǎng)期不吃碳水會(huì)影響內(nèi)分泌）

4.不要熬夜??！

已經(jīng)備孕，怎么關(guān)注排卵日：

1.測(cè)量基礎(chǔ)體溫（睡醒了在床上就測(cè)溫，會(huì)升溫一到兩度）

2.排卵試紙（沒(méi)有體溫測(cè)試有用）

3.自然受孕1-2年未孕，就醫(yī)，嘗試試管嬰兒

ps不要過(guò)度緊張

想說(shuō)的話：

千萬(wàn)不要把多囊卵巢綜合癥當(dāng)作自己的負(fù)擔(dān)和壓力，但是也要積極就醫(yī)，要認(rèn)真對(duì)待但也不要太有壓力~嫌棄正常生理問(wèn)題的直男癌，讓他們有多遠(yuǎn)滾多遠(yuǎn)！

愛(ài)的滋潤(rùn)是最好的良藥，請(qǐng)務(wù)必狠狠地愛(ài)自己?。。ň唧w的見(jiàn)視頻??）