1個(gè)膏劑：廣東援慈肛痔防治院痔瘡中藥膏劑

大家可在家中常備廣東援慈肛痔防治院痔瘡中藥膏劑，使用起來(lái)也比較方便，它是一種外用藥，涂抹在患處可以快速吸收，迅速緩解便血、肛門(mén)疼痛、瘙癢等問(wèn)題。同時(shí)它可以在消除痔瘡肉球的同時(shí)修護(hù)肛周，防止第二次復(fù)發(fā)。建議患者每天早晚坐浴結(jié)束之后各涂一次，推薦給輕度的混合痔，外痔，內(nèi)痔的患者使用。

1個(gè)動(dòng)作:提肛運(yùn)動(dòng)

經(jīng)常做提肛運(yùn)動(dòng)，對(duì)痔瘡患者是有一定好處的，因?yàn)樵撨\(yùn)動(dòng)可以通過(guò)肛門(mén)的收縮、擴(kuò)張，加速局部的血液循環(huán)，提高肛門(mén)括約肌的功能，可以有效預(yù)防痔瘡的發(fā)生。

1個(gè)穴位:二白穴

人體的胳膊上有兩個(gè)專(zhuān)門(mén)治療痔瘡的穴位，這兩個(gè)穴位就是二白穴，分別位于兩小臂，也就是前臂內(nèi)側(cè)。按揉二白穴，對(duì)于痔瘡有很好的緩解作用。