為什么別人新冠、甲流很多就好，甚至是不中招，而你一次都躲不過？很久才能完全好？歸根到底，還是體質弱，免疫力不行！今天我來教你一方，培元固本，補充元氣，讓你免疫強，病不沾。

首先我們?yōu)槭裁匆a充元氣呢?

因為元氣、衛(wèi)氣，它通過心脈和心血的推動下，到達我們全身各處，營養(yǎng)全身，具有很好的抵御外邪的作用，和現(xiàn)代醫(yī)學的免疫系統(tǒng)的作用，幾乎是一致的。

那么今天我要給大家推薦的方子就是保元湯。

此方最早出自明朝的醫(yī)書《博愛心鑒》在補心補肺的同時，還可健脾養(yǎng)腎。它主要有四味藥組成，分別是黃芪，還有人參、甘草以及和肉桂。其中最主要的就是人參，它可以同時入我們的脾經，肺經，心經和腎經。藥性溫和，可以大補一身之元氣，同時還可以，補脾養(yǎng)心，補腎益肺。

接下來是黃芪可以入我們的脾經和肺經，可以健脾補氣，養(yǎng)肺益氣，提升我們的肺衛(wèi)之氣。

加上可以歸心脾肺三經的甘草，補脾益氣，養(yǎng)心養(yǎng)肺，同時它還可以緩和藥物的藥性，防止藥物傷害我們的身體。

最后一個就是肉桂，主歸腎經，它可以溫通我們的經脈，補火助陽，腎陽可幫助我們的腎精轉化成腎氣，從而提升我們的元氣。

好了，今天就是我和大家分享的內容了，和醫(yī)生最后提醒大家一點，方子雖好，但如果你陰虛或者是體內有實火，血壓高，這個時候呀，就不建議使用了，我們下次再見！