時(shí)至今日，抑郁癥的病因仍然不太清楚。

但有一點(diǎn)是明確的，那就是生物、心理與社會(huì)環(huán)境等因素，參與了抑郁癥的發(fā)病過(guò)程。

科學(xué)家根據(jù)現(xiàn)有的研究發(fā)現(xiàn)，提出一些假說(shuō)去解釋抑郁癥發(fā)生的可能原因，其中最出名的假說(shuō)，就是單胺假說(shuō)。

單胺假說(shuō)指的是，由于大腦中5-羥色胺、去甲腎上腺素和多巴胺這幾種單胺類(lèi)的神經(jīng)遞質(zhì)減少，導(dǎo)致了抑郁癥的產(chǎn)生。

那么神經(jīng)遞質(zhì)是什么呢？

大腦傳遞各種指令時(shí)，是靠神經(jīng)細(xì)胞一個(gè)接一個(gè)傳遞的，而在神經(jīng)細(xì)胞之間充當(dāng)傳令兵的，就叫做神經(jīng)遞質(zhì)。

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其中有一類(lèi)傳令兵，叫做單胺類(lèi)神經(jīng)遞質(zhì)，它主要與人類(lèi)的心境、情緒、認(rèn)知有關(guān)。

而5-羥色胺和去甲腎上腺素以及多巴胺就是這類(lèi)傳令兵的成員，專(zhuān)門(mén)負(fù)責(zé)傳遞開(kāi)心、興奮的指令，就叫它們“快樂(lè)速遞”吧。

一旦“快樂(lè)速遞”的含量減少了，開(kāi)心的指令就沒(méi)辦法完整傳遞了，人就容易不開(kāi)心啦。

發(fā)現(xiàn)這個(gè)假說(shuō)的專(zhuān)家們就認(rèn)為，人之所以得抑郁癥，就是因?yàn)椤翱鞓?lè)速遞”這三個(gè)神經(jīng)遞質(zhì)減少，從而讓人失去了快樂(lè)的能力。

專(zhuān)家們除了假說(shuō)，也基本搞不清楚人到底為什么會(huì)得抑郁癥。

人為什么會(huì)得抑郁癥呢？

第一，抑郁癥有遺傳傾向。

研究表明，血緣關(guān)系越近的人，抑郁癥的發(fā)病率越高。如果父母有一方是抑郁癥患者，那么子女的患病率高達(dá)14%左右。

只是目前還不知道具體是哪條基因攜帶抑郁癥的基因序列，而且，這種遺傳的說(shuō)法仍有爭(zhēng)議。

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抑郁癥患者的孩子患病率高，到底是因?yàn)榛虻挠绊戇€是成長(zhǎng)環(huán)境中耳濡目染造成的呢？

孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中眼看著爸爸媽媽每日活在抑郁癥的痛苦里，心情難免會(huì)受到影響，長(zhǎng)期下來(lái)，潛移默化，即使不被“傳染”，也很難成為一個(gè)活潑的人。

第二，神經(jīng)結(jié)構(gòu)及功能改變。

情感中樞神經(jīng)系統(tǒng)，大概有認(rèn)知和調(diào)節(jié)這兩種主要功能，分別用來(lái)認(rèn)識(shí)事物和調(diào)整心情。

剛好抑郁癥就是認(rèn)知系統(tǒng)出錯(cuò)了，看啥都不爽，心情摔了一跤就調(diào)整不回來(lái)了。

認(rèn)知系統(tǒng)為什么會(huì)出錯(cuò)呢？

如果前額葉、丘腦、腦干、小腦等腦組織發(fā)生損傷，就會(huì)帶來(lái)一系列看不見(jiàn)的連鎖反應(yīng)，情感中樞系統(tǒng)也會(huì)跟著發(fā)生障礙。

再跟著深讀君梳理一下他們的關(guān)系：腦組織損傷，導(dǎo)致情感中樞系統(tǒng)受損，從而影響認(rèn)知和調(diào)節(jié)功能，造成抑郁癥。

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第三，內(nèi)分泌紊亂。

這就牽扯到各種激素了。有雌激素、生長(zhǎng)抑素、褪黑素等等。

雌激素絕對(duì)是搗亂的主角，無(wú)論是升高還是降低，都能讓人情緒低落；

生長(zhǎng)抑素就是分泌“快樂(lè)速遞”的開(kāi)關(guān)，生長(zhǎng)抑素降低，“快樂(lè)速遞”就實(shí)行了計(jì)劃生育、降低更新率，直接導(dǎo)致抑郁；

褪黑素也挺牛的，你能不能睡得著覺(jué)就看他了，要是褪黑素分泌減少，那就等著失眠吧。

看出來(lái)了吧，激素這種連顏值都沒(méi)有的家伙，作用還挺大的，尤其關(guān)系著情緒，牽扯著抑郁癥呢。

第四，應(yīng)激事件。

應(yīng)激顧名思義就是出乎意料，讓人猝不及防。

當(dāng)人突然遭受離異、喪偶、破產(chǎn)、重病等應(yīng)激事件時(shí)，心理承受不了打擊，就容易患上抑郁癥。