如果我們?nèi)刍蚴潜粣?，是為了這份愛能給自己帶來快樂，那么這樣的愛最終就會變成依賴，也就不再是真正的愛。所以就只有自身就是快樂的人才不會去依賴快樂，也就是真正的愛是要從自身獲得快樂與滿足，而不是靠他人來給予愛。

愛不能被給予，那么愛能夠被培養(yǎng)嗎？有不少人認(rèn)為愛是可以培養(yǎng)的，就像我們常說的，要給自己培養(yǎng)個興趣愛好，感情是靠培養(yǎng)出來的等觀點，就是認(rèn)為愛是可以被培養(yǎng)出來的。

但問題來了，愛如果能被培養(yǎng)出來，那么相處越久的人就應(yīng)該越相愛，而不是日子越久彼此就越厭倦。還有愛如果能夠被培養(yǎng)出來，那么我們所處的社會就應(yīng)該早就是伊甸園的存在，而不是像現(xiàn)在這樣處處充滿了競爭、暴力、虛偽、奸詐等事實。畢竟愛這個觀念已經(jīng)出現(xiàn)了兩千多年，如果愛能夠被培養(yǎng)出來，那么在這么多年里還有什么是培養(yǎng)不出來的呢！

愛之所以無法被培養(yǎng)，是因為愛是來自于我們在面對美好事物時所生起的本能的愉悅反應(yīng)，是一種純?nèi)坏母惺芰Γ绻覀儧]有這樣的感受力，那么就算相處再久的時間又有什么用呢！久了形成的最多就是彼此依賴，但這也不是愛。

愛不能被給予，也不能被培養(yǎng)，那么一個本就缺愛的人，要如何才能擁有愛呢？要擁有愛，就是要從與自身相關(guān)的事物中獲得快樂，也就是要去愛我們自身的事物，像愛自己的工作，愛身邊的人，愛洗衣做飯等。那么這份愛要如何才能獲得呢？

要愛自身所擁有的事物，首先就得明白我們?yōu)槭裁磿粣圩约核鶕碛械娜撕臀?。不愛原因其實很簡單，愛是來自于對美好事物的向往，我們不愛自己所擁有的事物，無外乎就是覺得自己所擁有的事物不夠美好。那么這個不美好的觀點是如何得來的呢？顯然就是靠對比所得出來的。

從小就和領(lǐng)家小孩對比，上學(xué)后和成績好的對比，工作后和賺得多的對比，錢多的又想和有權(quán)的對比，有權(quán)的則想和健康長壽的對比，多數(shù)人的一生都是攀比的一生。所以自己喜歡的是什么，愛的是什么，根本不重要，名列前茅才是最重要的。

在這樣的環(huán)境中長大的人自然不會有愛，有的只會是野心、競爭心、以及羨慕嫉妒恨等情緒。所以，真正讓我們失去愛的就是我們所處的生活模式，在一個沒有愛的生活模式中長大的人，自然也就不可能擁有愛。

顯然擁有愛的根本就在于，要從現(xiàn)有的生活模式中解脫出來，而不是在現(xiàn)有的生命模式中去愛與被愛。但是我們每個人本就是現(xiàn)有生活模式中的一份子，也就是現(xiàn)有的生活模式造就了現(xiàn)有的我，我們要如何才能從現(xiàn)有的生活模式中解脫，從新愛上生活呢？