虛不受補(bǔ)，其實(shí)是個(gè)偽命題！在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中曾經(jīng)明確的提出“虛則補(bǔ)之”，說明什么呢？說明虛證的治療原則就是補(bǔ)，所以嚴(yán)格意義上來說啊，“虛不受補(bǔ)”這個(gè)說法是個(gè)偽命題。

那有的人說了，那為什么我感覺自己很虛，身體不是太好，但是一吃補(bǔ)藥我就上火，不是長痘就是長口腔潰瘍，有時(shí)候吃著吃著藥，痰還多了起來。這是因?yàn)榘?，人是一個(gè)復(fù)雜的整體，我們補(bǔ)的時(shí)候要補(bǔ)到正地方去。

你補(bǔ)不到正地方，就像是家里有幾個(gè)孩子，你一聽見孩子哭，把老大撈起來就喂，實(shí)際上呢，餓的是老二，你喂是喂了，但是餓的沒吃上，另一個(gè)可能還撐出問題了，所謂的虛不受補(bǔ)啊，就是這樣一個(gè)道理。

那這個(gè)虛怎么去分呢？首先從種類上來看，人體有四大虛，氣虛、血虛、陰虛、陽虛，不同的虛有不同表現(xiàn)，比如說陽氣的最主要作用是溫暖，那像特別怕冷，總是手腳冰涼的人，就多屬于陽虛；那氣的主要作用呢，是推動(dòng)人體的各項(xiàng)功能，所以氣虛的人呢，往往就天天感覺很累，做什么事都提不起勁兒。

再來看血和陰，血主要是給我們的身體提供營養(yǎng)，血虛的人呢，得不到滋養(yǎng)，你一看他的臉色啊，唰白，舌頭也發(fā)白，手腳總是容易發(fā)麻、抽筋，如果是女性的話，一般月經(jīng)量也比較少；而陰虛的人呢，就缺乏滋養(yǎng)，總是覺得口干舌燥，心煩失眠，手腳心發(fā)熱，晚上還盜汗。

所以說啊，要補(bǔ)虛，就要先判斷你屬于哪種虛，但這只是第一步，比如說初步判斷，你是陽虛了，第二步呢，你要分清你是哪的虛，什么意思呢？人體還有五臟六腑啊，你是心陽虛，還是腎陽虛??？也要搞清楚。比如說你要是有心悸、心慌，那你多是心的問題，如果你腰膝酸軟，小便頻繁，那你多是腎的問題。

所以說啊，想要補(bǔ)虛，不是說我感覺自己有點(diǎn)虛，我就找點(diǎn)補(bǔ)藥來吃這么簡(jiǎn)單，找不對(duì) 地方，你不僅補(bǔ)不上，還會(huì)出現(xiàn)別的問題。如果你有需要的話，可以讓專業(yè)醫(yī)生來幫你辨證！