湖南長(zhǎng)沙一位爸爸抱著自己剛出生不久的寶寶在太陽(yáng)下一直暴曬，長(zhǎng)沙的溫度很高，爸爸曬得滿頭大汗露出一副生無(wú)可戀的表情，估計(jì)是熱的受不了，要不是為了寶寶的健康，大熱的天誰(shuí)來(lái)遭這個(gè)罪。
?

寶媽說(shuō)，寶寶出生已經(jīng)有40多天了，但是黃疸一直都沒(méi)有降下來(lái)，醫(yī)生建議孩子多曬曬太陽(yáng)，有助于寶寶恢復(fù)，孩子的爸爸平常工作比較忙，周末那天剛好有空，所以就讓他帶著寶寶出來(lái)曬太陽(yáng)，自己就在一旁看著。

網(wǎng)友議論紛紛：生理性黃疸會(huì)慢慢退去，沒(méi)有必要那么大太陽(yáng)去曬，爸爸都出了那么多汗了，肯定寶寶也很熱搞不好容易中暑?！?/p>

我家孩子生下來(lái)幾天黃疸高，醫(yī)生說(shuō)要照藍(lán)光，不能直曬，坐在窗邊只要有陽(yáng)光就行?！?/p>

所以，黃疸曬太陽(yáng)真的有用嗎？

新生兒黃疸曬太陽(yáng)有沒(méi)有用？

據(jù)權(quán)威醫(yī)生透露稱(chēng)，黃疸曬太陽(yáng)有一定的效果，因?yàn)殛?yáng)光它含有一些波線，對(duì)于膽紅素分解然后排泄是有作用的，膽紅素通過(guò)陽(yáng)光照射以后，通過(guò)尿和糞便的排出。

但是，黃疸曬太陽(yáng)是否有用，通常需要根據(jù)其具體情況進(jìn)行分析。如果黃疸的癥狀比較輕微，曬太陽(yáng)通常有用。如果黃疸的癥狀比較嚴(yán)重，曬太陽(yáng)一般沒(méi)有用。

黃疸曬太陽(yáng)曬哪里？

寶寶黃疸曬太陽(yáng)時(shí)，可以多曬背部和屁股，因?yàn)楸巢亢推ü擅娣e較大，接觸陽(yáng)光最多，有助于提高曬太陽(yáng)的效果。同時(shí)曬寶寶的背部和屁股時(shí)寶寶背向陽(yáng)光，可最大限度保護(hù)寶寶的臉、眼睛和會(huì)陰部位，避免強(qiáng)烈的太陽(yáng)光長(zhǎng)時(shí)間照射，引起皮膚干燥甚至灼傷。

可以放在小推車(chē)?yán)?，把寶寶褲子脫了趴在上面，曬曬小屁屁和后腦勺。也可以換換體位，再多曬曬肢體和腹部。
?

曬太陽(yáng)去黃疸的注意事項(xiàng)

1、曬太陽(yáng)的時(shí)間以上午10:00以前，下午4:00以后為宜，這個(gè)時(shí)段的太陽(yáng)不會(huì)太大，對(duì)寶寶皮膚刺激小。

2、注意不要曬臉和會(huì)陰部，嬰兒雙眼用黑眼罩保護(hù)，會(huì)陰肛門(mén)部用尿布遮蓋。

3、每天可以曬1-2次，每次10-20分鐘左右，每天上午十點(diǎn)之前或者下午四點(diǎn)以后，在太陽(yáng)不是特別大的時(shí)候，抱著寶寶到戶外。

4、黃疸不要隔著玻璃曬太陽(yáng)。研究表明，隔著玻璃測(cè)試，紫外線透過(guò)不足50%，若到距窗口4米處，則紫外線更少，不足室外的2%。所以隔著玻璃曬太陽(yáng)實(shí)際上沒(méi)什么作用，應(yīng)該打開(kāi)窗戶或者到戶外曬太陽(yáng)。

5、注意變換體位，以免曬傷。

寶寶出生后，什么時(shí)候出現(xiàn)黃疸！

由于新生兒本身膽紅素代謝特點(diǎn)，60%的足月兒和80%以上的早產(chǎn)兒都會(huì)在出生后2~5天內(nèi)出現(xiàn)生理性黃疸，是新生兒時(shí)期非常常見(jiàn)的病癥。

嬰兒出生后通過(guò)呼吸增加氧氣攝入，而體內(nèi)過(guò)多的紅細(xì)胞會(huì)很快破壞產(chǎn)生的血紅素經(jīng)過(guò)代謝轉(zhuǎn)化為膽紅素，從而引起黃疸的發(fā)生，其中分為生理性黃疸和病理性黃疸。
?

一般只有生理性黃疸存在相對(duì)比較固定的高峰期，足月兒和早產(chǎn)兒也不太一樣。一般足月兒的生理性黃疸大部分是在生后2-3天開(kāi)始出現(xiàn)，生后的4-5天左右達(dá)到高峰期，之后會(huì)逐漸消退，一般在生后兩周之內(nèi)徹底消退干凈。

對(duì)于早產(chǎn)兒，一般孩子的生理性黃疸大概在生后的3-4天開(kāi)始出現(xiàn)，一般生后的5-7天左右是早產(chǎn)兒生理性黃疸的高峰期，之后黃疸會(huì)逐步消退，早產(chǎn)兒最遲是生后四周徹底消退干凈，這是生理性的黃疸。

當(dāng)然還有一些孩子是病理性黃疸，對(duì)于病理性黃疸，實(shí)際上談不上明確的高峰期，根據(jù)引起病理性黃疸的誘因不同，黃疸高峰也不太一樣，要具體情況具體分析。

新生兒黃疸正常值是多少？

一般出生后的24小時(shí)以內(nèi)黃疸正常值不應(yīng)超過(guò)6mg/dl，出生后的24~28小時(shí)正常黃疸值不超過(guò)9mg/dl，在出生后的48~72小時(shí)以內(nèi)的黃疸指標(biāo)一般不超過(guò)12mg/dl。

如何判斷寶寶是否黃疸！

生理性黃疸

只要手腳不黃就是生理性黃疸。黃疸的發(fā)展從上至下，一般只要新生兒的肢體末端未見(jiàn)黃色就是生理性黃疸，只需要幫助新生兒排出體內(nèi)的膽紅素即可恢復(fù)正常，退之后便不再出現(xiàn)。

將嬰兒置于明亮處，觀察嬰兒皮膚及眼白的部分，若比前一天觀察到的黃或比其他嬰兒黃，就可能有黃疸。同時(shí)觀察不同的部位，若只有臉部泛黃，表示黃疸程度并不是很?chē)?yán)重；若泛黃的情形向下延伸至腹部或以下時(shí)，則黃疸可能已經(jīng)到達(dá)需要照光治療的程度了。
?

病理性黃疸

①出現(xiàn)早，生后24小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)；

②程度重，足月兒大于12.9mg/dl，早產(chǎn)兒大于15mg/dl；

③進(jìn)展快，血清膽紅素每天上升超過(guò)5mg/dl；

④持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，或消退之后會(huì)再次出現(xiàn)黃疸。

1. 黃疸程度：除面部、軀干外，還可累及四肢及手、足心均黃染。

2. 黃疸顏色：未結(jié)合膽紅素升高為主，呈橘黃或金黃色；結(jié)合膽紅素升高為主，呈暗綠色或陰黃。
3. 伴隨表現(xiàn)：溶血性黃疸多伴有貧血、肝脾大、出血點(diǎn)、水腫、心衰。感染性黃疸多伴發(fā)熱、感染中毒癥狀及體征。梗阻性黃疸多伴肝腫大，大便色發(fā)白，尿色黃。

4. 全身癥狀：重癥黃疸時(shí)可發(fā)生，表現(xiàn)反應(yīng)差、精神萎靡、厭食。肌張力低，繼而易激惹、高聲尖叫、呼吸困難、驚厥或角弓反張、肌張力增高等。

除了曬太陽(yáng)，還有啥辦法祛黃？！

1、母乳喂養(yǎng)退黃

盡早母乳喂養(yǎng)。因?yàn)槲桂B(yǎng)寶寶越早，胎便就會(huì)越早排出;另外，也要給寶寶充足的水分，保證寶寶一天排尿6~8次。
?

2、“光照療法”

根據(jù)寶寶的黃疸程度，可能需要在醫(yī)院采取光照療法來(lái)退黃，即我們通常所說(shuō)的“照藍(lán)光”，需要在醫(yī)院進(jìn)行。

嚴(yán)重黃疸可能會(huì)引起可怕的膽紅素腦病，對(duì)寶寶健康造成永久性傷害。

所以，媽媽們要及時(shí)發(fā)現(xiàn)寶寶的黃疸類(lèi)型，然后采取相應(yīng)的辦法，給寶寶一個(gè)健康的未來(lái)。

3、“補(bǔ)充益生菌”

醫(yī)生指導(dǎo)下使用益生菌來(lái)改善孩子黃疸情況。紐樂(lè)曼動(dòng)物雙歧桿菌Bb-12對(duì)黃疸的恢復(fù)是有一定的幫助，主要是減少膽紅素肝腸循環(huán)，促進(jìn)膽紅素排泄。

Bb-12活著進(jìn)入人體腸道內(nèi)，通過(guò)其生長(zhǎng)及各種代謝作用促進(jìn)腸內(nèi)細(xì)菌群的正?；?，抑制腸內(nèi)腐敗物質(zhì)產(chǎn)生，保持腸道機(jī)能的正常。對(duì)腸絞痛、腹瀉等都有治療及預(yù)防作用。
?

膽紅素的代謝經(jīng)腸肝循環(huán)，但新生兒的肝臟處理膽紅素的能力是很弱的。補(bǔ)充紐樂(lè)曼動(dòng)物雙歧桿菌Bb-12讓益生菌盡快在腸道中占位，抑制致病微生物，幫助腸蠕動(dòng)，增加膽紅素排泄，縮短黃疸天數(shù)，有效治療黃疸。

足月兒通常會(huì)在2周內(nèi)消退，早產(chǎn)兒則是4周內(nèi)。家長(zhǎng)們要密切觀察寶寶。如果發(fā)生異常情況，別猶豫及時(shí)就醫(yī)。