化療是癌癥治療的一種常見手段，在腫瘤患者化療期間，很多患者都會出現(xiàn)白細(xì)胞下降的情況，醫(yī)生會叮囑多補(bǔ)充營養(yǎng)，讓白細(xì)胞數(shù)量上升。

• 很多患者和家屬都有疑惑：

• 白細(xì)胞是什么？

• 白細(xì)胞為什么會下降？

• 白細(xì)胞下降有什么危險(xiǎn)？

• 吃什么才能補(bǔ)回白細(xì)胞？

一、白細(xì)胞是什么？

白細(xì)胞是血液中的一類免疫細(xì)胞，是人體與疾病斗爭的“衛(wèi)士”。白細(xì)胞由骨髓細(xì)胞產(chǎn)生，由造血干細(xì)胞(髓系干細(xì)胞)經(jīng)一定時(shí)間逐漸分化、成熟為5種主要類型：中性粒細(xì)胞、淋巴細(xì)胞、單核細(xì)胞、嗜酸性粒細(xì)胞及嗜堿性粒細(xì)胞，白細(xì)胞就是這五種細(xì)胞的統(tǒng)稱。

在正常情況下，人體每天要產(chǎn)生約1000億個(gè)白細(xì)胞。白細(xì)胞組成了我們身體中的免疫防線。一旦身體中有細(xì)菌、病毒或者病變壞細(xì)胞進(jìn)入體內(nèi)，這些白細(xì)胞就如同戰(zhàn)士一樣，迅速出擊進(jìn)而吞噬殺死“外敵”保障了我們身體的健康。

二、白細(xì)胞為什么會下降？

白細(xì)胞下降原因有很多，對于癌癥患者來說白細(xì)胞下降主要是因?yàn)榛熕幬镆鸬墓撬枰种坪蜖I養(yǎng)不良造成。

1. 骨髓抑制

剛剛說到白細(xì)胞由骨髓細(xì)胞產(chǎn)生。骨髓是人體的造血組織，正常情況下，骨髓中的細(xì)胞分裂后，成熟的紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血小板，分裂釋放到外周血液里。由于化療藥物是細(xì)胞毒性藥物，它對所有增殖旺盛的細(xì)胞都有殺傷作用，因此化療會干預(yù)骨髓的造血功能，進(jìn)而出現(xiàn)骨髓功能的抑制，從而導(dǎo)致白細(xì)胞下降。

說白了，骨髓是白細(xì)胞的生產(chǎn)工廠，化療讓骨髓工廠產(chǎn)量下降，不能滿足人體需求，導(dǎo)致的結(jié)果便是人體防御功能下降，可能出現(xiàn)發(fā)燒、咽痛、咳嗽、腹瀉、尿頻、尿痛等感染表現(xiàn)。

骨髓抑制的危害很大。不僅會影響白細(xì)胞數(shù)量，還會影響紅細(xì)胞和血小板。三者在我們身體中擔(dān)任著不同的職能，一旦一方出現(xiàn)問題，我們的身體也會相應(yīng)出現(xiàn)狀況。

紅細(xì)胞是給人體輸送氧氣和營養(yǎng)的細(xì)胞，如果骨髓功能受到抑制，紅細(xì)胞就會下降，人體隨之就會出現(xiàn)貧血，進(jìn)而出現(xiàn)乏力的現(xiàn)象。而各組織器官失去血的供養(yǎng)以后，也會出現(xiàn)一些功能障礙，比如，心慌、氣短、面色蒼白；血小板功能是凝血，保證血液的正常循環(huán)，如果血小板減少，凝血機(jī)制降低，可能會牙齦出血、鼻出血、咳血、嘔血、血尿、血便。

2. 營養(yǎng)不良

骨髓生產(chǎn)白細(xì)胞需要“生產(chǎn)原料”，營養(yǎng)充足的情況下，生產(chǎn)的白細(xì)胞數(shù)量變多，如果能量不充足，生產(chǎn)的白細(xì)胞數(shù)量就不足。

化療會殺死癌細(xì)胞也會殺死活躍的正常細(xì)胞，所以受化療藥物影響最大的幾個(gè)地方便是：頭皮毛囊、腸胃粘膜、骨髓這些新陳代謝旺盛的地方。這就是為什么化療之后，很多人脫發(fā)、吃不下去、骨髓抑制。

這里我們重點(diǎn)解釋一下腸胃粘膜細(xì)胞受損造成的營養(yǎng)不良。因?yàn)槟c胃粘膜受損，食欲被抑制，厭食、惡心、便秘、腹瀉等癥狀都隨之而來。即使吃下去，因?yàn)槟c胃粘膜受損，食物無法被很好的消化，長此以往病人勢必逐漸營養(yǎng)不良。

骨髓細(xì)胞生長，需要的原料除了蛋白質(zhì)，還有脂肪酸，礦物質(zhì)等各種微量元素，單一補(bǔ)充再多蛋白質(zhì)，營養(yǎng)無法達(dá)到全面，足量，均衡，也是無法為骨髓提供足夠的原料生產(chǎn)白細(xì)胞的，很多朋友變著花樣補(bǔ)充了很多蛋白質(zhì)，但白細(xì)胞還是無法提升就是這個(gè)原因。

換句話來說，白細(xì)胞數(shù)量下降，是無法靠單一、不全面、不足量的營養(yǎng)補(bǔ)足的。全面，足量，均衡，這三條營養(yǎng)原則是缺一不可的。

三、白細(xì)胞下降，可能危及生命

對于癌癥患者來說，白細(xì)胞的數(shù)量下降意味著，身體的免疫防線出現(xiàn)漏洞，隨便一個(gè)細(xì)菌或者病毒就會讓你生病，引起各種并發(fā)癥從而危及生命。

有研究表明，八成的癌癥患者不是死于腫瘤本身，而是各種并發(fā)癥。還有一點(diǎn)，白細(xì)胞數(shù)量下降導(dǎo)致化療中斷，增加了腫瘤惡化的風(fēng)險(xiǎn)。

白細(xì)胞數(shù)量下降，醫(yī)學(xué)上有什么提升白細(xì)胞數(shù)量的方式嗎？傳統(tǒng)辦法便是打升白針和營養(yǎng)補(bǔ)充兩種辦法。

四、升白針見效快，卻是拔苗助長

當(dāng)白細(xì)胞總數(shù)低于4.0 ×10^9 / L時(shí)也就意味著白細(xì)胞數(shù)量過低，一般醫(yī)生會建議打升白針升白，但是打升白針能解一時(shí)之困卻無法保證長遠(yuǎn)利益。

1、升白針打出來的白細(xì)胞是不成熟的幼稚細(xì)胞，是戰(zhàn)斗力很差的“童子軍”。所以使用升白針，就是在“拔苗助長”，白細(xì)胞常常是忽高忽低，與正常情況完全不同。

2、反復(fù)使用升白針化療，是一種竭澤而漁的方式。這種方式會加速骨髓造血功能枯竭，導(dǎo)致白細(xì)胞血小板長期低下，甚至危及生命。即使患者順利通過了化療，也可能會因此長期貧血，生存期也受影響。

3、升白針屬于集落刺激因子，在刺激造血細(xì)胞生長的同時(shí)，也可能刺激腫瘤細(xì)胞生長，甚至導(dǎo)致腫瘤提前復(fù)發(fā)，使化療的療效大打折扣。

因此，升白針可以打卻是在需要救急的時(shí)候再打，不要頻繁打升白針。

五、補(bǔ)充營養(yǎng)怎么補(bǔ)？

升白針不能頻繁，給病人多補(bǔ)充營養(yǎng)應(yīng)該很簡單吧？補(bǔ)充營養(yǎng)也不是簡單的“大吃特吃”，也不是各種補(bǔ)品給病人天天換著花樣來。

腫瘤細(xì)胞和白細(xì)胞的代謝原理不同，導(dǎo)致腫瘤患者的營養(yǎng)補(bǔ)充和飲食原則，跟正常人有很大差異，腫瘤患者不能完全參照正常人的日常飲食和營養(yǎng)攝入。

癌癥屬于消耗性疾病，長期和身體爭奪養(yǎng)分。但是，癌癥不是什么營養(yǎng)都可以吃，它是標(biāo)準(zhǔn)“喜糖派”。日本的名和能治醫(yī)師在《怎樣防治癌癥》一書中提出了“糖”與癌癥的關(guān)系。他說：“癌細(xì)胞等腫瘤細(xì)胞的生活能源是什么呢？它們不像一般正常細(xì)胞那樣依靠氧呼吸，而是主要依靠糖酵解作用為生。這些腫瘤細(xì)胞分解糖的能力非常強(qiáng)盛，約為血液的20倍。如果使血液流過腫瘤，約有57%的血糖被腫瘤消耗掉。由此可見癌細(xì)胞是多么喜歡糖了?！?/p>

所以在補(bǔ)充營養(yǎng)元素的時(shí)候，需要選擇高脂低糖、高蛋白的差異化營養(yǎng)補(bǔ)充方式。速全素蛋白粉是一種優(yōu)質(zhì)的蛋白補(bǔ)充品，非常適合手術(shù)之后以及大病初愈的病人需要大量的蛋白質(zhì)以促進(jìn)機(jī)體康復(fù)，提高免疫力去對抗疾病。這款產(chǎn)品不僅蛋白質(zhì)來源優(yōu)質(zhì)，100%來源進(jìn)口乳清蛋白，而且不含蔗糖，糖尿病人也可以喝。【愛遞優(yōu)品小程序購】

六、吃什么才能補(bǔ)回白細(xì)胞？

專家建議進(jìn)食高蛋白飲食，以提高患者白細(xì)胞含量。比如魚類、鮮肉類、骨髓湯、鯽魚湯、動物肝臟、赤豆，牛肉、河蟹、黃鱔、黑魚等也有助于升高白細(xì)胞。多進(jìn)食蔬菜水果類，比如芹菜、菠菜、茼蒿等深色綠葉蔬菜，水果汁、蔬菜汁、雞蛋羹等。

網(wǎng)上也有各種適合病人食用的菜譜，這些都是大多數(shù)病人家屬會選擇使用的。不過，往往病人并不能吃下去，或者吃的過于少。要知道，癌癥患者需要的營養(yǎng)是平時(shí)的1.5倍，除了蛋白質(zhì)、脂肪，等七大營養(yǎng)素，還需要維生素、礦物質(zhì)等各種微量元素。