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在感情里,要懂得如何取悅自己

2023-06-15 19:41 作者:戀愛心理分析師  | 我要投稿

前情提要 :

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為什么會執(zhí)著,明明知道他不會回來找我卻還是幻想著他會回來找我,明明知道這一切都不可能了卻還是不愿相信,明明選擇忘掉他還是忍不住偷偷想他偷偷看他,明明都刪完聯(lián)系方式,還是想著他還回來找我,為什么為什么要這么執(zhí)著,真的想放過自己但是還是一遍又一遍的回憶

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網(wǎng)友心事 :

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已經(jīng)跟對象分手一個月多了,但是我還是執(zhí)著的認(rèn)為他還會回來找我,但其實我也知道這也是不可能,但我還是控制不住去想他,當(dāng)初說我沒有給他解釋的機會,可能當(dāng)時我也有點過激手太快,本以為離開了那個地方我就可以慢慢地淡忘他,不知道為什么就老是會突然想起他,忍不住哭起來,他說我無理取鬧,可我只想要他多陪陪我

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我的回答 :

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你既然對他執(zhí)念那么深,那么想對方,那你干嘛為什么要忍???干嘛為什么非得要等對方來主動找你呀?如果對方他的性格很倔強,亦或者說,他有一些面子上面的問題,他拉不下來臉的話,那你是不是依舊要等對方來找你呀?我覺得不盡而然,對吧?你如果真的想去打破這份寧靜,想去爭取一些更多的機會的話,那你就去主動找對方,給對方一個臺階下,讓對方由被動變成主動,但前期你一定要先去主動,因為讓你破防,讓你心軟,讓你午夜夢回啊,思緒萬千的人是你,也許不是對方,這也說不定對方他不找你,他就是不去想你的,只是說他在端著而已

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網(wǎng)友回復(fù) :

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我也想著主動,但是我不敢,我怕他嫌我煩,畢竟當(dāng)初先是我挑起的

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我的回復(fù) :

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那如果你真的不敢的話,那你就要去承擔(dān)對于他的這份執(zhí)念所帶來的一些不好的情緒體驗。也就是讓你苦苦掙扎,讓你心隱隱作痛呀,讓你午夜夢回啊,還有諸多的不甘心,你就得要去承受這應(yīng)得的一些體驗感,但是如果你敢呢,你敢就沒有遺憾了,這個叫做什么呀?做盡力局問心無愧對吧?你別管對方他是一個什么的反應(yīng),反正你在向?qū)Ψ絺鬟_,想跟對方主動示好,在進一步的這種過程當(dāng)中啊,你的這份悸動感和午夜夢回和食之無味跟夜不能寐的感覺就能夠打消的掉,你是在取悅你自己,而不是取悅于對方,對方的情緒反應(yīng)我覺得無關(guān)緊要,重要的是你在向?qū)Ψ絺鬟_的這個過程讓你很舒服

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網(wǎng)友回復(fù) :

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要是我跟他示好了,他沒有給我回復(fù)的話,我是不是就該放下這一段感情

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我的回復(fù) :

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是的

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網(wǎng)友回復(fù) :

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我已經(jīng)跨出這一步了,一切都看天命吧

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