【成都中醫(yī)腫瘤醫(yī)院】成都普濟中醫(yī)腫瘤醫(yī)院黃宏:腫瘤患者的飲食應少吃什么食物?

腫瘤分良性和惡性,大多數(shù)腫瘤在沒有出現(xiàn)癥狀的情況下,都是良性的,而出現(xiàn)了明顯的癥狀,或者檢查報告上顯示已經(jīng)是癌癥了,就說明已經(jīng)是惡性腫瘤了,那么腫瘤患者的飲食應該注意哪些問題呢?應該少吃什么食物呢?
少吃油炸食品
很多人做紅燒魚的時候??偸怯糜湾伆阳~煎一下,把魚煎到兩面焦黃,然后加入各種佐料就可以了。但是你知道嗎,將魚煎至焦黃對人體健康不利。用油煎炸食物時,油鍋的溫度高達200攝氏度,鍋內(nèi)的油發(fā)生著復雜的化學反應。

高溫食用油,尤其是經(jīng)過反復高溫處理后的剩油,會產(chǎn)生苯并芘等致癌物質(zhì)。魚的皮和肉含有蛋白質(zhì)、氨基酸和少量脂肪。當暴露在高溫下時,它們會熱解產(chǎn)生雜環(huán)化合物。油溫越高,油炸時間越長,雜環(huán)化合物越多,是一類致癌物質(zhì)。
人們吃了這樣的炸魚后,尿液中可以檢測到雜環(huán)化合物,雖然含量很低,但如果長期食用炸魚、肉、家禽(包括雞、鴨、鵝、鴿子、鵪鶉等) ,致癌物的量會累積,如果吃下或吸入其他致癌物、致癌物,就可能致癌。

為減少致癌物質(zhì)的攝入,烹調(diào)葷菜或蔬菜時,油鍋溫度不宜過高,以免油冒煙。油在鍋里冒煙時,溫度一般超過200℃,炸的時間越短越好。食物表面不要炒得太焦黃,這樣可以減少致癌物質(zhì)的形成。日常生活中,盡量不要做炸肉、炸雞、炸鴿子或炸鵪鶉、炸魚,炸蝦、油條、油餅、油餅、炸花生、炸土豆等。按理說最好用蒸、燜、煮、煮、湯、燜、燉、涼拌等方法、清炒、微波烹調(diào)等,省去了油炸這一步,對健康十分有益。因此,建議少吃或不吃油炸食品。

黃宏主任,副主任醫(yī)師,出身于中醫(yī)世家,自幼喜愛中醫(yī),博覽眾多名方古籍古典,博采眾長,在臨床中不斷總結、專研、精進、反復辯證、精益求精,形成了自己的一套治腫瘤方法。