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思維導(dǎo)圖:?jiǎn)?dòng)你的大腦

2022-03-12 22:49 作者:王小c的c  | 我要投稿



托尼伯贊(思維導(dǎo)圖之父)

  • 是什么: 根據(jù)大腦的工作原理發(fā)明的發(fā)散性的、可視化的、啟發(fā)思維的工具。

  • 思維導(dǎo)圖原理:

    • 要啟動(dòng)發(fā)散思維,利用我們腦細(xì)胞自然的聯(lián)想過(guò)程。

    • 線條要非線性自然流動(dòng),線是彎曲的,不是直的,模仿的是我們神經(jīng)元突觸的功能。

    • 要用不同的顏色來(lái)刺激我們的大腦。

    • 要有圖像,因?yàn)榇竽X對(duì)圖像的記憶力比非圖像的記憶力高60 000倍。

    • 要一根線條一個(gè)詞,有呼吸的空間,幫助自己大腦進(jìn)行更好的想象。

  • 合格思維導(dǎo)圖的構(gòu)建規(guī)律:

    • 是否在一張橫向放置、沒有橫線且至少A4大小的紙張上畫圖?

    • 中心圖是否位于紙張中央,且至少包含3種顏色?

    • 中心圖是否有吸引力?

    • 如果中心圖包含一個(gè)詞,這個(gè)詞是否有3D效果或者是否有有趣的排版?

    • 主干是否涂了不同的顏色?

    • 每條分支上是否僅有一個(gè)詞?

    • 主干是否延伸出適量的子分支?

    • 是否自始至終使用圖像?

  • 評(píng)價(jià):

    • 這類思維導(dǎo)圖常用的場(chǎng)景是項(xiàng)目策劃、頭腦風(fēng)暴、問題分析等。

    • 東尼·博贊思維導(dǎo)圖所倡導(dǎo)的自由發(fā)散式的思考并不適合中國(guó)的學(xué)科教學(xué),因?yàn)槿魏我粋€(gè)學(xué)科都有自己嚴(yán)格的知識(shí)結(jié)構(gòu)及規(guī)律,不尊重學(xué)科本身的特點(diǎn),想到什么就畫什么是行不通的。(劉濯源)

    • 另外托尼伯贊的思維導(dǎo)圖是更大程度是實(shí)現(xiàn)伯贊記憶術(shù)的工具,但實(shí)際上大部分人并背不下來(lái)自己畫的思維導(dǎo)圖

  • 資料《思維導(dǎo)圖叢書》;


劉濯源(學(xué)科思維導(dǎo)圖)

  • 是什么:學(xué)科思維導(dǎo)圖指的是以層級(jí)結(jié)構(gòu)為主或以圖示組合的方式對(duì)學(xué)科知識(shí)體系進(jìn)行解構(gòu)、建構(gòu)、重構(gòu)的過(guò)程。

  • 為什么:繪制學(xué)科思維導(dǎo)圖訓(xùn)練的是繪制者的邏輯思維能力,而且要充分理解學(xué)科知識(shí),才能繪制出精準(zhǔn)度比較高的導(dǎo)圖。

  • 怎么用:第一層、為了畫圖而畫圖——沒用;第二層、為了提高記憶效率——小用;三層、為了建構(gòu)知識(shí)網(wǎng)絡(luò)——大用;第四層、為了發(fā)展心智水平——妙用。

  • 評(píng)價(jià):

    • 東尼·博贊的思維導(dǎo)圖強(qiáng)調(diào)的是放射性思維,只要想到的就是合理的,重視發(fā)散后的記憶;

    • 而學(xué)科思維導(dǎo)圖更注重學(xué)科本身的內(nèi)在結(jié)構(gòu),對(duì)知識(shí)要深加工,注重通過(guò)理解來(lái)記憶。

  • 資料《高效學(xué)習(xí)法》—趙莎;《贏在學(xué)習(xí)力》—?jiǎng)㈠?/p>


小小sha(新思維導(dǎo)圖)

  • 只要是有助于思維發(fā)散、思維整理、思維呈現(xiàn)的圖,就可以統(tǒng)稱為新思維導(dǎo)圖。具體可分為三種思維發(fā)散圖、思維整理圖和思維呈現(xiàn)圖。

  • 思維發(fā)散:思維從0到1的啟動(dòng)過(guò)程。結(jié)合使用思維導(dǎo)圖和思維模型,幫助自己解決實(shí)際生活中的問題。思維導(dǎo)圖是思維模型的落地工具,將思維導(dǎo)圖和思維模型結(jié)合使用,能使你的思考更加嚴(yán)謹(jǐn)、全面、系統(tǒng)。常見用途是做個(gè)人規(guī)劃、復(fù)盤、活動(dòng)策劃、職業(yè)探索、工作清單。

  • 思維整理:思維從無(wú)序到有序的過(guò)程。思維整理圖常用來(lái)記學(xué)習(xí)筆記,目的是挖掘知識(shí)背后的邏輯結(jié)構(gòu)。理解寫作的本質(zhì)是拆解再建構(gòu)的過(guò)程,拆解的常用方法是按圖索驥法和向上總結(jié)法。按圖索驥式拆解,適合邏輯性比較強(qiáng)的內(nèi)容;向上總結(jié)式拆解,適合邏輯線索不是很明顯的內(nèi)容。

  • 思維呈現(xiàn):思維美化成作品的過(guò)程。思維呈現(xiàn)圖一般指經(jīng)過(guò)美化的給讀者看的圖,這類圖除了在知識(shí)付費(fèi)平臺(tái)常見之外,還見于企業(yè)和個(gè)人要傳播知識(shí)的時(shí)候。每個(gè)人都需要有一個(gè)表達(dá)方式,對(duì)于內(nèi)容創(chuàng)作者而言,知識(shí)導(dǎo)圖是一種新的表達(dá)方式。

  • 資料《高效學(xué)習(xí)法》—趙莎


YJango

“學(xué)習(xí)觀”的兩大方法之一

  • 是什么 :能把雜亂信息拆分成知識(shí)網(wǎng)絡(luò)的工具,學(xué)習(xí)的方法,分而治之的具體操作

  • 為什么 :用好思維導(dǎo)圖可以同時(shí)達(dá)成學(xué)習(xí)的四個(gè)原則

    • 明確輸入輸出任務(wù)

    • 將信息壓縮成知識(shí)

    • 例子重塑大腦鏈接

    • 二階知識(shí)拆分知識(shí)

  • 怎么做

    • 知識(shí)命名

    • 是什么的關(guān)系是主謂結(jié)構(gòu),謂語(yǔ)被連線代替,所以分類關(guān)系中的知識(shí)是定語(yǔ)名詞

    • 怎么做的關(guān)系是動(dòng)賓結(jié)構(gòu)

    • 搜集例子 :包括頭腦風(fēng)暴(腦中現(xiàn)有)和搜集資料(借助外力),目的是明確輸入輸出和任務(wù)

    • 自我提問

    • 一階知識(shí) :壓縮的知識(shí)(是什么和怎么做的知識(shí))可言用簡(jiǎn)單的描述出來(lái)為止。

    • 分類提問:(關(guān)鍵字)它是什么,(例子)為什么是。以找出例子之間的共性(同類的輸入輸出和任務(wù)),尋找分類的邊界,這是判斷是否為(關(guān)鍵字)的知識(shí)。

    • 回歸提問:(關(guān)鍵字)它的目的,如何達(dá)成(以預(yù)測(cè)新例子)。即明確輸入和輸出,輸入是怎樣變成輸出的,這才是們我要學(xué)習(xí)的知識(shí),以使用于新的例子中。

    • 二階知識(shí) :拆分知識(shí),直到拆分為已知的知識(shí)為止。

    • 組合關(guān)系:(關(guān)鍵字)它有什么

    • 執(zhí)行步驟:如何達(dá)成的先后順序(怎么做)

  • 使用規(guī)范

    • 學(xué)習(xí)時(shí),不要嘗試錄記所有信息,不然就失去了學(xué)習(xí)的意義

    • 知識(shí)之間要獨(dú)立,比如老男人和年輕男人,還有拆分,避免結(jié)構(gòu)的冗余

    • 不要直接用別人的知識(shí)或?qū)D,重要的是自己總結(jié)規(guī)律和生成結(jié)構(gòu)的過(guò)程

    • 持續(xù)驗(yàn)證和更新導(dǎo)圖,當(dāng)有新例子(完善知識(shí))和新想法(完善結(jié)構(gòu))的時(shí)候

    • 對(duì)于無(wú)規(guī)律的信息無(wú)須學(xué)習(xí)和記憶,只要記錄下來(lái)以后搜索看查就可以

    • 工具 xmind

  • 資料:《學(xué)習(xí)觀》第五節(jié)

評(píng)價(jià)

  • 葛仲然《盧曼卡片盒(下篇)》:可視化工具帶來(lái)的幻覺

    • 即使知識(shí)真的網(wǎng)狀一般儲(chǔ)存在你的大腦硬盤里,但是你處理知識(shí)的內(nèi)存——工作記憶只能同時(shí)處理4個(gè)組塊,而不是一張網(wǎng)。

    • 可視化的呈現(xiàn),對(duì)人類表達(dá)和創(chuàng)造幫助有限,因?yàn)闆]有完成用“樹狀的結(jié)構(gòu),轉(zhuǎn)換成線性的文字”這一系列的降維操作。

  • 七小《思維導(dǎo)圖的3種無(wú)效做法,你避開了嗎?》

    • 優(yōu)勢(shì):知識(shí)分類分層,符合大腦思維習(xí)慣,更好梳理理解作者意圖

    • 缺點(diǎn):但體現(xiàn)【順序】的效果就一般。有些文章的結(jié)構(gòu),用【流程圖】【概念圖】【系統(tǒng)循環(huán)圖】等圖來(lái)梳理


小c的總結(jié)

  • 小小sha的總結(jié)較為全面,思維導(dǎo)圖的作用無(wú)非是發(fā)散思維、幫助記憶(伯贊),或是整理思維和知識(shí)結(jié)構(gòu)(劉濯源,YJango),或者是展示和分享用的“美術(shù)作品”(小小sha)

  • 當(dāng)美麗、龐大的導(dǎo)圖繪制完成后,會(huì)給人一種我學(xué)會(huì)了,我的知識(shí)體系也建立了的錯(cuò)覺,實(shí)際上大腦中體系的建立才是真實(shí)的,這個(gè)需要不斷的去“重讀”才能一點(diǎn)點(diǎn)牢固,遠(yuǎn)不是畫個(gè)圖就能解決的。

  • 所以方法只是途徑,決不能教條主義、流于表面、或基于對(duì)思維導(dǎo)圖的盲目崇拜,要回歸到學(xué)習(xí)的目的和本質(zhì),即梳理結(jié)構(gòu)、拆分知識(shí)的過(guò)程。



思維導(dǎo)圖:?jiǎn)?dòng)你的大腦的評(píng)論 (共 條)

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