時(shí)間標(biāo)示

0:00 眼睛乾澀

0:10 眼睛乾澀的原因是什么？

0:25 糖尿病和眼睛

2:20 處理眼睛簡(jiǎn)單5方法

?

柏格醫(yī)生 dr berg 談:如何改善眼睛乾澀。

?

眼睛乾澀的幾個(gè)潛在原因:

1. 高血糖和胰島素阻抗。

2. 維生素A缺乏也是原因之一。

?

在許多情況下，糖尿病患的眼睛會(huì)有5問(wèn)題：

1.視網(wǎng)膜病變

2.白內(nèi)障

3.青光眼Glaucoma

4.黃斑部水腫Macular Edema

5.異物感(眼睛感覺(jué)有東西，但其實(shí)什么都沒(méi)有)

?

胰島素阻抗或高血糖，導(dǎo)致淚腺停止產(chǎn)生眼淚，還損壞微血管，影響血流進(jìn)角膜神經(jīng)，導(dǎo)致眼睛出現(xiàn)各種問(wèn)題，包括眼乾。

?

改善眼睛乾澀5方法：

1.戒糖

2.吃適量蛋白質(zhì)

3.每天吃7杯蔬菜(一杯約30公克重蔬菜)

4.吃高脂肪

5.間歇性斷食