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【ATP最佳雙手反拍】德約科維奇反拍分析,6個步驟把你的反拍訓(xùn)練得更好|網(wǎng)球教學(xué)

2023-08-11 18:59 作者:迷茫又堅(jiān)定的阿藍(lán)  | 我要投稿

小德的雙反特點(diǎn)

#1.轉(zhuǎn)體

轉(zhuǎn)體超過90度,肩膀面向來球

#2.引拍

拍頭指向天空,隨后掉下拍頭,左手手臂伸直

#3.擊球瞬間

球位于身體前方,左手臂伸直,擊球結(jié)束后也是手臂盡量伸直,然后眼神盯住擊球點(diǎn)

#4.隨揮

眼睛還是看著擊球點(diǎn),身體旋轉(zhuǎn),左腳被帶到前面,球拍延伸

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