跟同事吵架了，或說同事單方面吵我，應該說是同事單方面跟我說，要絕交、不說話。復盤一下這個過程是怎么發(fā)生的？到工位坐下后，對方說xx要把某個工作丟給你，表示憤慨，說xx如何罵人，如何沒禮貌，如果過分。 同事一直看不慣xx，我跟xx關系還可以，時?；ハ鄮椭幌隆．斘艺f出我的想法，說加工作也可以，就是需要加人。當對方聽到我說加工作可以時，瞬間爆發(fā)，開始罵人xx如何過分，像狗一樣，多么的糟糕。

這個過程我有什么感覺？有點茫然，不知道同事為什么這么生氣？會對我這樣發(fā)脾氣？是什么原因呢？ 可能對方一直看不慣我，可能是ta不在意這段關系，要不怎么不對老板發(fā)脾氣，可能ta不允許我說可以，也可能是遷怒，還可能是ta本身不愉快。我始終相信，憤怒是一種可放可收的手段。 那我呢？考驗技術的時候到了？遇到別人莫名的憤怒或情緒，我該怎么做？在這個過程中，ta期待什么？期待我是什么角色？期待我和ta一起罵人，一起跟xx決裂，徹底討厭xx。期待我能按ta的意志行動。 當事情過去，我突然想到一件事，被討厭的勇氣。在這過程中，我面臨一個選擇，跟ta一起罵人，討厭孤立xx，還是跟隨自己的意志，成為自己想成為的。在ta的期待和我的期待中，我選擇了我的期待。 既然有了選擇，就要承擔選擇的成本，這不是我一直渴望的被討厭的勇氣嗎？我想成為自己要成為的人，跟自己喜歡合拍的人在一起。我拒絕對方的期待，拒不完成對方想我完成的。

昨天想到一件事，我第一次做咨詢，一個小時，收費一百。在這一個小時，我說了20句話，相當于每句話5塊錢，如果我因這件小事糾結(jié)半天一天，那不虧大了。 可心里還是悶悶的，畢竟每天都見面的同事。關系不愉快也挺糟糕的?？晌矣智宄刂?，ta罵的是自己內(nèi)心的敵意，是通過罵人滿足一種漫天降災的心里。我痛苦，干脆讓這個世界毀滅吧。 又突然想到有個新聞，女士到婚紗店試婚紗，因不愉快，拿剪刀一下剪壞32件婚紗。我感覺情況有些類似，我也不知道該怎么做？ 有沒有可能是ta本來就想跟我斷交，跟我相處不愉快，而這次是個借口。既然對方已經(jīng)下定決心，那只是尋找機會而已。 記得李南南說，首先判斷語效，也就是，對方的言語會對我造成多大的實質(zhì)傷害？跟我絕交，不聯(lián)系的朋友多了，也沒影響我吃穿啊。而且對方也沒有破口大罵，只是不跟我說話，就像旁邊站個陌生人，也沒關系啊。 ta說的有營養(yǎng)價值嗎？周圍的人也不會被他帶節(jié)奏嗎？對我來說沒啥，可能還有負面價值，當ta跟我抱怨時，不好意思不回應。符合兩聲，又影響我不抱怨的原則，這樣看也沒啥不好，還能讓我安靜寫作。

周圍人一般不會被帶節(jié)奏，能被她帶的，我不在意，跟我沒什么關系，大部分人跟我的關系，不會被她影響。好像利大于弊，其實跟這個朋友斷交對我有好處。 首先關系斷裂是痛苦的，不愿意接受的。其次斷裂是兩個人默認的共識，兩個人都同意才能達成共識。都同意出現(xiàn)這種結(jié)果，只是誰先提出，有沒有提出而已。這種影響是兩個人默認的。 其次判斷語旨，對方到底為什么要說這句話？好像在我說對方?jīng)]耐心時，我也是沒耐心的，因為我好像不是特別清晰對方的目的，到底要說什么。就對方的反應看，ta想我按她的意思行事和ta一起憤怒。 那回到最初，對方真的很重要嗎？重要到讓我有情緒，重要到讓我委屈自己去符合ta的期待。好像不至于，沒那么重要。那切斷這段關系，好像又是理所當然的，畢竟很多關系都是走著走著就散了。 最后我工作是干什么的？最重要的是什么？賺錢，比賺錢更重要的是個人成長。是為了維系跟同事的友好關系嗎？不是，主要是為了個人成長，其次是維持個人生計。

那這樣看，我這些情緒好沒必要啊，不影響賺錢，又影響心情，也許這是干擾，我需要避免干擾。 感覺在這世上，除了賺錢速度，沒什么讓我感覺焦慮?？勺蛱爝€在問怎么還沒賺錢的機會？甚至為此焦慮了兩個小時，在這兩個小時，看上去我在看小說，實際上心思全在另一件事賺錢上。 小說看的不愉快，事情也沒成，真是賠了夫人又折兵。我焦慮于賺錢速度，可現(xiàn)狀是現(xiàn)實，源自過去的積累，現(xiàn)狀不好，大概率是過去積累不夠的原因。這讓人難受。 也許我需要把難受化為動力，去行動，去改變現(xiàn)狀，去反抗命運對未來的安排。在當下保持耐心，給自己時間空間，去看到困難背后存在的積極動力。 還有不要報太高期待，總是設想最壞的結(jié)果已經(jīng)發(fā)生。盡全力愛我所愛，同時知道愛如朝露。 總感覺我說了好多，又好像啥都沒說。 謝謝你的欣賞，歡迎留言咨詢。