在籃球這項(xiàng)劇烈運(yùn)動(dòng)中，膝關(guān)節(jié)是運(yùn)動(dòng)的樞紐，起跳轉(zhuǎn)身急停等動(dòng)作都非常容易讓膝關(guān)節(jié)受到一定的損傷，而引發(fā)膝關(guān)節(jié)損傷大多是雙腿深蹲跳急停急投，和突發(fā)性變向所導(dǎo)致的，在運(yùn)動(dòng)中非常容易受到外界的干擾，碰撞甚至輕微的跳起搶球落地動(dòng)作都容易造成膝關(guān)節(jié)處的損傷，因此要更加注意運(yùn)動(dòng)時(shí)的節(jié)奏、力量控制、防止膝關(guān)節(jié)損傷造成的運(yùn)動(dòng)損傷。

籃球運(yùn)動(dòng)中膝關(guān)節(jié)的損傷相對(duì)來(lái)說比較大，其受傷的話就會(huì)對(duì)人造成巨大的傷害，籃球運(yùn)動(dòng)中為了搶占時(shí)間，需要迅速啟動(dòng)或停止，這種時(shí)候膝關(guān)節(jié)都是處在半蹲的狀態(tài)，會(huì)影響其關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，自然而然承受的負(fù)荷就增加了許多。

運(yùn)動(dòng)中特別在激烈高強(qiáng)度拼搶中身體接觸更多，容易造成膝關(guān)節(jié)的急性或慢性損傷，在運(yùn)動(dòng)中為擺脫防守或者阻止進(jìn)攻所做出的持球突破、滑步、急停等動(dòng)作，這類動(dòng)作會(huì)使膝關(guān)節(jié)長(zhǎng)期勞動(dòng)作用以至于勞損。膝關(guān)節(jié)損傷最多的原因是因?yàn)殡p腿蹲跳，第二位的是突發(fā)性變向性運(yùn)動(dòng)，這兩點(diǎn)是由于籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，經(jīng)常使用此類技術(shù)動(dòng)作，由于韌帶處于疲憊狀態(tài)而進(jìn)行動(dòng)作導(dǎo)致拉傷。

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