免疫系統(tǒng)是機(jī)體執(zhí)行免疫應(yīng)答及免疫功能的重要系統(tǒng)。由免疫器官、免疫細(xì)胞和免疫分子組成。大部分白癜風(fēng)患者免疫力是不足的，更為殘酷的是，30歲以后人體免疫力就會(huì)自然下降。那白癜風(fēng)患者免疫力低下，怎么調(diào)理身體呢？

　　??01病從口入，要學(xué)會(huì)飲食

　　中醫(yī)認(rèn)為病從口入，我們一日三餐是解決我們的飲食問題和增強(qiáng)免疫力的關(guān)鍵，而我們飲食中的食物種類和食物搭配就又是關(guān)鍵中的關(guān)鍵。對(duì)于特別愛吃的同學(xué)或者白癜風(fēng)朋友，可以多吃一些素菜，比如蘑菇，白菜，芹菜等。如果有些白癜風(fēng)患者特別喜歡吃肉，那么動(dòng)物的肝臟就最好不過了。它不僅可以補(bǔ)充我們體內(nèi)的微量元素，還能促進(jìn)我們?nèi)梭w內(nèi)抗體的產(chǎn)生，對(duì)于已經(jīng)遭到損壞的免疫系統(tǒng)，它還可以進(jìn)行修復(fù)，增強(qiáng)我們的免疫功能。

? ? ? ?02增加我們?nèi)粘５倪\(yùn)動(dòng)量

　　經(jīng)常鍛煉，增加運(yùn)動(dòng)量，是提高我們身體免疫力的第二大法寶，生命在于運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)鍛煉才能延長我們的壽命，提高我們身體的免疫功能，增強(qiáng)我們的體質(zhì)。白白們可以跑跑步，打打球，爬爬山，等多種休閑的娛樂活動(dòng)。

　　03給自己一個(gè)快樂的理由

　　心情是營養(yǎng)身體的關(guān)鍵，沒有一個(gè)好心情，你就不想活動(dòng)，給自己一個(gè)快樂的理由，當(dāng)我們不開心時(shí)，或者感到抑郁，可以找同伴交流，也可以自我調(diào)節(jié)，心無疾，則體無病。

　　04適當(dāng)?shù)馁徺I增強(qiáng)抵抗力的藥品

　　對(duì)那些身體抵抗力極度差，或者免疫力低的人，或者先天性免疫力低的人，最好去看醫(yī)生，或者買一些藥物進(jìn)行扶持，當(dāng)然需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行購買。白癜風(fēng)患者治療過程中，醫(yī)生都會(huì)采用一些藥物調(diào)理，幫助患者調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力。

? ? ? ?白癜風(fēng)患者免疫力低下，怎么調(diào)理身體呢？以上就是林華醫(yī)生的分享。溫馨提示：白癜風(fēng)并非簡單的表皮病癥，是“病在肌膚、癥在體表、源自血液、根在臟腑”，與人體臟腑、血液、免疫等內(nèi)在機(jī)能受損密切相關(guān)，是人體內(nèi)病外露。治療白癜風(fēng)也要著眼于整體，在針對(duì)表皮白斑治療的同時(shí)，同步調(diào)整臟腑、血液、免疫等內(nèi)在機(jī)能，源根同步由內(nèi)而外、綜合治療白癜風(fēng)。