大家好，我是大壯哥！最近有家長(zhǎng)在后臺(tái)和大壯哥抱怨，孩子一天天長(zhǎng)大了，看著孩子健康 一副快樂的樣子，家長(zhǎng)本來應(yīng)該滿心歡喜，但是看著孩子經(jīng)常抬杠、胡攪蠻纏、任性不聽話的 為此，家長(zhǎng)輕則無語，重則被氣得半天緩不過來，小時(shí)候母慈子孝的日子仿佛一去不復(fù)返了，所以家長(zhǎng)都在問，有沒有什么辦法，能讓親子關(guān)系像小時(shí)候一樣融洽呢？

大壯哥今天就給大家推薦一些解決辦法。

一、包容孩子的情緒

每個(gè)人都會(huì)有自己的情緒，高興也好，難過也罷，誰也不能控制別人的情緒，孩子更是情緒化的典型人物，說開心就開心，說難過就難過，一句話說不對(duì)可能就會(huì)生氣。所以，家長(zhǎng)想用講道理和擺威嚴(yán)，對(duì)于懵懂的孩子來說，根本不起作用。也許家長(zhǎng)嚴(yán)厲的目光把孩子本來要發(fā)泄的情緒和眼淚憋了回去，但其實(shí)帶給孩子更大的傷害。

甚至還有的家長(zhǎng)，面對(duì)青春期的孩子，不能控制自己的情緒，認(rèn)為孩子長(zhǎng)大了應(yīng)該懂事了，但是還是這么任性，就爆發(fā)了，大喊大叫甚至打罵孩子，換來的可能是孩子的反抗或者無聲的抗議。

大壯哥想說，作為孩子他們所有的情緒，無論是正面的還是負(fù)面的，都是自己內(nèi)心的表達(dá)， 家長(zhǎng)應(yīng)該學(xué)著去接納，而不是讓孩子改變情緒，甚至是去對(duì)抗孩子的情緒，那樣只會(huì)把孩子推向?qū)α⒚妗?/span>

二、換位思考和傾聽

能夠接納孩子的情緒，親子關(guān)系的融洽就更進(jìn)了一步，接來就是家長(zhǎng)能夠換位思考和傾聽孩子的心聲。

孩子的情緒發(fā)泄出來之后，家長(zhǎng)如果能夠和孩子“共情”，了解孩子內(nèi)心的真正感受，明白他這種情緒的由來，然后試著把決定權(quán)交到孩子的手里，讓孩子自己來解決問題。

例如生病剛好的孩子鬧情緒，想吃西瓜，一般父母可能就會(huì)說，孩子還生病呢，吃西藥不行。

但如果家長(zhǎng)能接納情緒，換位思考和傾聽，換個(gè)說法試試呢。

“寶貝，媽媽知道你想吃甜甜涼涼的西瓜，但是西瓜和你吃的中藥有些沖突，如果同時(shí)吃可能讓你的病情加重，媽媽覺得你身體好一點(diǎn)再吃可不可以呢？”

如果這么說，就把問題的決定權(quán)交給了孩子。既充分理解了孩子的心情，又接納了孩子的情緒。

其實(shí)這可以用一個(gè)公式解決：共情+肯定孩子+用”問題是“開頭+為難的原因+提供合理的選擇。

三、堅(jiān)持原則

共情和傾聽孩子的心聲，嘗試讓孩子自己解決問題，并不是無原則的妥協(xié)。任憑孩子態(tài)度如何，不能被孩子的情緒所左右，家長(zhǎng)的態(tài)度一定要堅(jiān)定，孩子看到家長(zhǎng)的態(tài)度明確，很快就會(huì)停止哭鬧。

家長(zhǎng)溫和堅(jiān)定的態(tài)度，讓孩子明白哭鬧不能解決問題，規(guī)矩一旦定了，就要堅(jiān)決執(zhí)行，發(fā)現(xiàn)違反行為要立即制止并懲罰。千萬不要讓孩子覺得哭鬧一下就能打破規(guī)則，覺得不守規(guī)矩也沒有關(guān)系。

最后大壯哥想說，情緒是互相影響的，作為成年人，家長(zhǎng)的情緒不應(yīng)該被孩子情緒的波動(dòng)過多影響，而是應(yīng)該用成人理智客觀的角度去影響孩子的態(tài)度。

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