中醫(yī)跟西醫(yī)的最大區(qū)別！西醫(yī)是治人的病，中醫(yī)是調(diào)得病的人！治病是為了一條魚，撒藥、扔魚、換魚，其他的魚倒霉。調(diào)理是為了一條魚，清理水質(zhì)，其他的魚受益。 雖然都是解決魚的問題，但是方向不一樣，方法就不同，結(jié)局更不同。 我們到醫(yī)院治病，特別是那些慢性病，醫(yī)生經(jīng)常會說：原因復(fù)雜，病因不清。因此，很多吃藥幾十年的人，大把吃藥，說從頭到腳哪里都難受。就是為了治一個(gè)病，其他的臟器跟著倒霉！ 科學(xué)的調(diào)理身體，我們認(rèn)為需要有三步： 第一步先調(diào)你的觀念。 觀念通了就意味著你明白調(diào)是什么了，離健康就近了，可以遠(yuǎn)離大病了，甚至可以帶領(lǐng)家人遠(yuǎn)離疾病風(fēng)險(xiǎn)。 第二步調(diào)你的生活習(xí)慣 因?yàn)檫@個(gè)魚池的垃圾是你自己扔的，你每天有錯(cuò)誤的生活習(xí)慣，熬夜、喝酒、吃肉、不運(yùn)動、吹空調(diào)，不停的往這個(gè)魚池里扔垃圾。 第三步才是調(diào)身體 觀念一調(diào)，習(xí)慣才能改，習(xí)慣一改這個(gè)魚池里的垃圾就會不再扔，那這個(gè)時(shí)候再調(diào)理身體，就會事半功倍。 在調(diào)身體的時(shí)候，需要注意什么呢？就是要有耐心！ 所有得病的人應(yīng)該反思一件事，得病也不容易，錯(cuò)誤習(xí)慣堅(jiān)持了10年，20年，30年才得了高血壓、糖尿病、癌癥，可是調(diào)理身體連3個(gè)月、半年的耐心都沒有。 人體胃細(xì)胞7天更新一次；皮膚細(xì)胞28天左右更新一次；肝臟細(xì)胞180天更換一次；紅血球細(xì)胞120天更新一次；在一年左右的時(shí)間，身體98%的細(xì)胞都會被重新更新一次。而骨細(xì)胞更新需要7年。 無論采用什么辦法調(diào)理身體，都需要一個(gè)過程，甚至可能是需要一個(gè)有點(diǎn)痛苦的過程，才能見到效果。