1、宜刷題；宜寫作。

2、多喝水，勤跑廁所。

3、蠢蠢欲動的話先觀望一會兒。

4、靜不下心的時(shí)候找一段文字讀一讀。

5、把日常任務(wù)做好。

6、擔(dān)心的事情有難度，但能解決。

7、忌放棄；忌更改目標(biāo)。

8、明確目標(biāo)，規(guī)律生活，忍受枯燥。

9、守口如瓶，哪怕這意味著欺騙。

10、外表沒有性格重要，肉體沒有精神重要。

11、堅(jiān)定是能經(jīng)受住平凡生活的檢驗(yàn)。

12、堅(jiān)持和努力對你是有用的。

13、相信自己的邏輯和判斷。