調(diào)查顯示，51％的中老年人每天上網(wǎng)的時(shí)間超過 4 個(gè)小時(shí)。對(duì)此，你怎么看？

【尚優(yōu)解析】 隨著智能手機(jī)和互聯(lián)網(wǎng)的加速發(fā)展，越來越多老年人“觸網(wǎng)”后深陷其中，成為“銀發(fā)低頭 族”。且“銀發(fā)低頭族”的比例也在不斷上升。當(dāng)初“網(wǎng)癮少年”的標(biāo)簽卻成了當(dāng)下許多“銀 發(fā)族”的現(xiàn)實(shí)寫照。這不得不引起我們深思。產(chǎn)生這種現(xiàn)象的原因主要有兩個(gè)，第一，隨著 互聯(lián)網(wǎng)科技的發(fā)展，當(dāng)下智能電子設(shè)備的普及和各種社交軟件的流行，中老年人也有更多的 機(jī)會(huì)享受互聯(lián)網(wǎng)發(fā)展帶來的成果，尤其購(gòu)物軟件，閱讀軟件，游戲類軟件及各種短視頻平臺(tái) 等等都成了當(dāng)下中老年人的“新寵”。體現(xiàn)了時(shí)代在發(fā)展，社會(huì)在進(jìn)步。第二，互聯(lián)網(wǎng)也讓 很多中老年人的觀念較之前有很大改觀。他們的生活除了只有兒女之外，也更加關(guān)注到自己 的內(nèi)心和精神世界。愿意組團(tuán)去游山玩水，旅途中，也會(huì)擺拍，凹造型，各種心情的記錄都 會(huì)發(fā)到網(wǎng)上或者朋友圈，與大家隨時(shí)分享自己的快樂。還可以隨時(shí)聯(lián)系老朋友，隨時(shí)開啟視頻聊天保持聯(lián)系。 但當(dāng)前中老年人過度依賴自媒體和網(wǎng)絡(luò)，刷手機(jī)導(dǎo)致晝夜顛倒、“茶飯不思”，已經(jīng)影響到了 他們的日常生活狀態(tài)，更有甚者每天上網(wǎng)的時(shí)間已超過 4 個(gè)小時(shí)，這也是不好的現(xiàn)象，因此 我認(rèn)為我們應(yīng)該采取如下措施: ?第一，銀發(fā)一族獨(dú)居者眾多，缺少陪伴和關(guān)愛，作為子女，我們應(yīng)該關(guān)注父母的內(nèi)心需 要，多與父母溝通交流，減少他們的孤獨(dú)感。 第二，中老年人在虛擬的網(wǎng)絡(luò)空間里，更愿意表達(dá)自我，抒發(fā)情感，不知不覺就會(huì)形成對(duì)網(wǎng) 絡(luò)對(duì)手機(jī)的依賴。我們應(yīng)該關(guān)注和鼓勵(lì)中老年人多多進(jìn)行線下活動(dòng)，促進(jìn)人與人之間交流 讓中老年人養(yǎng)成良好的使用手機(jī)的習(xí)慣。 第三，隨著中老年人成為“銀發(fā)低頭族”的比例越來越高，使用智能化設(shè)備的情況越來越普 遍，這就要求智能平臺(tái)加強(qiáng)內(nèi)容審核和技術(shù)創(chuàng)新，為老年人提供優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品，真心實(shí)意為老 年人服務(wù)。比如宣傳如何甄別虛假信息:開發(fā)老年人防沉迷機(jī)制等等，社會(huì)媒體也需要合理 引導(dǎo)中老年人這一新的網(wǎng)民群體合理使用網(wǎng)絡(luò)，關(guān)注身心健康。 總之，隨著人口老齡化的加深，社會(huì)人口結(jié)構(gòu)逐漸發(fā)生改變，家庭規(guī)模趨于小型化，家庭成 員離散化等引發(fā)的中老年人的生活變化，需要家庭給予更多關(guān)懷，社會(huì)給予更多關(guān)注。