據(jù)統(tǒng)計(jì)局公布數(shù)據(jù)顯示，2022年中國(guó)大陸出生人口為956萬(wàn)人，這也意味著2022年就有近千萬(wàn)的女性面臨產(chǎn)后問(wèn)題，你是其中一員嗎？對(duì)于產(chǎn)后媽媽而言，不僅僅要適應(yīng)角色的轉(zhuǎn)變，還要經(jīng)歷之前從未面對(duì)過(guò)的各種“窘境”。這其中，乳房的變化是比較明顯而普遍的基礎(chǔ)問(wèn)題：胸部下垂、松弛、副乳、外擴(kuò)、縮水等。這個(gè)時(shí)候，產(chǎn)后內(nèi)衣到底如何選，必須成為孕媽們首要關(guān)注的話題。另外斷奶后，如何恢復(fù)堅(jiān)挺雙峰，選擇內(nèi)衣上產(chǎn)后媽媽們又忽略了哪一點(diǎn)呢？

一般而言，產(chǎn)后媽媽要兼具哺乳的重大任務(wù)，所以產(chǎn)后要穿哺乳內(nèi)衣，大家或許都不陌生，甚至很多女性已經(jīng)有意識(shí)地會(huì)提前準(zhǔn)備專業(yè)的哺乳內(nèi)衣。的確，哺乳內(nèi)衣是一定要穿著的。因?yàn)?，媽咪們剛生產(chǎn)完，乳房會(huì)發(fā)生增長(zhǎng)，特別是剛生產(chǎn)完的第一周，乳房可以增大到孕期前的3倍大，其乳房的重量可高達(dá)800g。

由于重力的作用，乳房在這段時(shí)期將會(huì)面臨極大的胸部下垂的風(fēng)險(xiǎn)，所以，哺乳內(nèi)衣不可不穿戴。這時(shí)候的哺乳內(nèi)衣也要以舒適與便捷為主，盡量選擇全罩杯，把整個(gè)胸部都包裹??；透氣性能比較好的，防止悶胸悶痘；全掀式上開(kāi)扣設(shè)計(jì)，哺乳更方便不走光；罩杯的底邊要有一定的承托作用，給乳房一個(gè)向上的輔助力防止下垂。當(dāng)然，如果對(duì)于舒適度的要求更高一層的，可以嘗試無(wú)縫工藝的哺乳內(nèi)衣，比普通的哺乳內(nèi)衣體感會(huì)更舒適。

但除了哺乳內(nèi)衣，諸多女性忽略了：哺乳穿專業(yè)的哺乳內(nèi)衣，那斷奶后呢？縮水胸、下垂胸又該何去何從？此時(shí)，雖然胸部會(huì)遭受下垂、松弛、變小或外擴(kuò)等各種問(wèn)題，但產(chǎn)后卻也是一生中美胸的最佳時(shí)機(jī)。產(chǎn)后女性乳房第二次發(fā)育，孕后女性雌激素增高，脂肪代謝亦可雙向調(diào)節(jié)，利用這個(gè)特殊時(shí)期進(jìn)行調(diào)整胸型會(huì)起到事半功倍的效果。

這時(shí)候，一般的哺乳文胸不能夠恢復(fù)孕期乳房發(fā)生的變化，所以產(chǎn)后媽媽們要注意，敲黑板：這時(shí)候要選專業(yè)的調(diào)整型文胸，甚至是修復(fù)型內(nèi)衣，來(lái)幫助胸部塑形。一般斷奶后2周左右選擇專業(yè)的修復(fù)文胸，因?yàn)閿嗄毯笮夭繒?huì)有個(gè)變化過(guò)程，一般一周到兩周左右才能穩(wěn)定，具體因人而異。

說(shuō)到產(chǎn)后修復(fù)內(nèi)衣，很多寶媽可能狹隘于固有思維：這類內(nèi)衣是不是只有美容院才有？修復(fù)內(nèi)衣是不是價(jià)格昂貴，都要上千數(shù)千？其實(shí)不然，當(dāng)下利用好電商渠道的搜索功能，就有無(wú)數(shù)選擇。以天貓為例，當(dāng)搜索“修復(fù)內(nèi)衣”、“產(chǎn)后修復(fù)調(diào)整型內(nèi)衣”關(guān)鍵詞，就能看到有院線級(jí)修復(fù)文胸的產(chǎn)品推薦，像是可見(jiàn)的“裸立挺”文胸，根據(jù)顯示資料介紹，就是一款醫(yī)美級(jí)的修復(fù)文胸，主打?qū)?wèn)題胸型的修復(fù)作用，恢復(fù)90°堅(jiān)挺少女胸，比較適合亟需胸部塑形的產(chǎn)后媽媽。當(dāng)然，如果是副乳、下垂、松弛等胸部問(wèn)題比較嚴(yán)重的，或者是大胸人群等，日常也建議穿著這類專業(yè)的修復(fù)文胸，以便對(duì)胸部達(dá)到一定的矯正作用。

言歸正傳，再次提醒廣大的產(chǎn)后媽媽們，哺乳內(nèi)衣和修復(fù)內(nèi)衣這兩類內(nèi)衣的穿著都需要得到重視。畢竟我們產(chǎn)后也要美美的，所以斷奶后千萬(wàn)不要忘記關(guān)鍵的修復(fù)內(nèi)衣，要知道錯(cuò)過(guò)這段絕佳的恢復(fù)期，或許會(huì)讓我們的美麗大打折扣。最后，希望所有的產(chǎn)后媽媽都能無(wú)憂舒適哺乳，遠(yuǎn)離胸部問(wèn)題的煩惱，產(chǎn)后是寶媽亦是辣媽。