作者簡(jiǎn)介：

2021考研，本科雙非，六級(jí)458分，報(bào)考北京大學(xué)公共衛(wèi)生專(zhuān)碩，總分387分，政治71分，英語(yǔ)70分，專(zhuān)業(yè)課246分。

關(guān)于是否考研

不管是選擇就業(yè)還是繼續(xù)深造，都有自己的優(yōu)勢(shì)。預(yù)防醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)在近兩年就業(yè)形勢(shì)相對(duì)樂(lè)觀，三年研究生畢業(yè)后也許會(huì)出現(xiàn)就業(yè)市場(chǎng)飽和的現(xiàn)象，對(duì)于競(jìng)爭(zhēng)力較差的同學(xué)來(lái)說(shuō)可選范圍可能會(huì)比較窄，所以選擇先就業(yè)再在職考研也未必不是一個(gè)好的選擇。

我選擇讀研是為了一個(gè)更好的平臺(tái)，更開(kāi)闊的視野，更多的機(jī)會(huì)，更優(yōu)秀的朋友，更深厚的治學(xué)氛圍，也是想看看自己的學(xué)習(xí)能力到底如何。

學(xué)弟學(xué)妹們可以根據(jù)自己的就業(yè)規(guī)劃，參考當(dāng)年就業(yè)形勢(shì)，決定是考研還是工作。但是讀研是必經(jīng)之路，早晚都必須的修行，如果條件允許，還是建議先安心學(xué)習(xí)讀研。

關(guān)于如何擇校

我本科的成績(jī)并不高，英語(yǔ)水平也不是很好，6月份決定報(bào)考北醫(yī)也是突然靈光一現(xiàn)，打算先努力學(xué)到8月再?zèng)Q定，是否需要轉(zhuǎn)而報(bào)考本校。在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，看到了許多經(jīng)驗(yàn)貼，朱偉老師、研習(xí)社的班班小依老師、本?？嫉搅吮贬t(yī)的學(xué)姐、以及男朋友也給了我很多力量，所以堅(jiān)定信念，悶頭努力。

給大家一個(gè)建議，不要跟風(fēng)而報(bào)考名校，但是也不必太低估自己的能力，還沒(méi)開(kāi)始過(guò)沒(méi)人能預(yù)知結(jié)局，你是不是那匹黑馬只有你自己能決定。

先考慮自己未來(lái)職業(yè)規(guī)劃，畢業(yè)后想要繼續(xù)讀博還是選擇就業(yè)，想在一線還是二三線城市發(fā)展，工作選擇考公、事業(yè)單位還是企業(yè)、高校？雙一流名校平臺(tái)相對(duì)好很多，但是有一定競(jìng)爭(zhēng)壓力，所以大家一開(kāi)始可以確定2-3所不同程度的學(xué)校備選，在學(xué)習(xí)的過(guò)程中自己心里就會(huì)確定那個(gè)答案。

復(fù)習(xí)規(guī)劃

01

英語(yǔ)復(fù)習(xí)規(guī)劃

英語(yǔ)最重要的就是戰(zhàn)線不能太短，早開(kāi)始早高分！

?單 詞?

朱偉老師5500詞，在韋林app免費(fèi)。每天1unit，第二天聽(tīng)寫(xiě)昨天的單詞。沉下心堅(jiān)持住，效果提升真的很明顯！學(xué)完后整理背誦真題生詞，配合App（知米、墨墨）就可以了。

?長(zhǎng)難句?

章晉林老師公眾號(hào)每日一句打卡60句。自己寫(xiě)在本子上細(xì)細(xì)分析，反復(fù)體會(huì)朗讀，都是真題以外的句子，學(xué)邏輯重點(diǎn)，足矣。

?語(yǔ) 法?

劉曉燕老師語(yǔ)法課，沒(méi)過(guò)六級(jí)基礎(chǔ)很差的同學(xué)可以聽(tīng)聽(tīng)。

?閱 讀?

建議單詞學(xué)過(guò)一遍之后再接觸真題，5月份左右開(kāi)始就可以。強(qiáng)烈推薦真題手譯，雖然時(shí)間久，但是基礎(chǔ)扎實(shí)作用極大！

步驟：掐20分鐘做題、不對(duì)答案，逐句寫(xiě)翻譯、修改翻譯（基礎(chǔ)較差的同學(xué)可配合李旭老師的逐句講解來(lái)批改）、畫(huà)出句子成分、整理生詞、第二遍做題、聽(tīng)唐遲老師的講解、分析段落結(jié)構(gòu)和錯(cuò)誤原因、定期復(fù)習(xí)。

用書(shū)：《考研真相》真題《考研成功》手譯本。目標(biāo)為每年錯(cuò)4個(gè)以內(nèi)，建議留三年后期模擬。

?小三門(mén)?

翻譯建議稍微早點(diǎn)開(kāi)始，唐靜老師強(qiáng)推，一定要聽(tīng)老師的話逐句抄寫(xiě)、翻譯、聽(tīng)講、修改、回顧，我最后得了6分左右。如果手譯做好就沒(méi)必要單獨(dú)學(xué)完型了，做近10年真題即可，手譯完40篇閱讀完型應(yīng)該至少有8分。新題型是個(gè)靠運(yùn)氣和思維的題型，劉琦老師的課+做近10年真題即可。

?作文?

王江濤老師的背誦作文方法真的非常有用，但完成很難。小作文我背誦了10篇范文，后期完全不用準(zhǔn)備，信手拈來(lái)；大作文只背了2篇，最后用的是kk點(diǎn)睛班模板（兩小時(shí)搞定，非常不錯(cuò)），最后大小作文應(yīng)該得了20分左右，大家根據(jù)自己情況選擇。很多老師推薦寫(xiě)自己的模板，有余力可以聽(tīng)下課，但是我自己寫(xiě)的作文模板自己總是不滿意，最后沒(méi)使用。

02

政治復(fù)習(xí)規(guī)劃

政治最重要的就是戰(zhàn)線不要拉太長(zhǎng)。也許學(xué)上8個(gè)月和最后1個(gè)月突擊的同學(xué)分?jǐn)?shù)是一樣的，暑假后期開(kāi)始接觸就可以。

馬原毛中特推薦徐濤老師強(qiáng)化課程；史綱推薦韋林孔昱力老師課程；思修不用聽(tīng)課。每天兩節(jié)課，聽(tīng)完課后配合1000題，一科全部學(xué)完后第二遍，做題的時(shí)候注意錯(cuò)題整理哦。

10月左右開(kāi)始腿姐沖刺班，主要學(xué)選擇題技巧，真題只需要看馬原，時(shí)政等12月腿姐押題班。

11月開(kāi)始陸續(xù)出模擬題，大概30多套，盡量多多做選擇題。這步是選擇題35分以上的關(guān)鍵！

大題12月開(kāi)始背肖四，推薦小白考研分析題帶背和B站空卡帶背，一科兩小時(shí)搞定。學(xué)有余力可以再背背肖8，分析題大家差別不大，字跡整潔有條理即可。

我聽(tīng)過(guò)很多課購(gòu)買(mǎi)了很多資料，真正起作用的只有這些~所以不建議大家政治占用太多時(shí)間金錢(qián)，每一位老師都有帶你70分的能力，所以選擇適合自己風(fēng)格的老師就好。

03

專(zhuān)業(yè)課復(fù)習(xí)方法

北醫(yī)專(zhuān)碩專(zhuān)業(yè)課只有三門(mén)：流行病學(xué)、衛(wèi)生統(tǒng)計(jì)學(xué)（北醫(yī)王燕）、社會(huì)醫(yī)學(xué)（北醫(yī)張拓紅）

特點(diǎn)：考試大綱很重要，真題有一定重復(fù)率，今年研習(xí)社的內(nèi)參卷也押中了不少題。

7月報(bào)名的研習(xí)社，流行病全靠大蘇老師的基礎(chǔ)和強(qiáng)化課，自己再過(guò)幾遍書(shū)，記得非常牢，大蘇老師我的superstar。統(tǒng)計(jì)和社醫(yī)是自己學(xué)的：先看一遍書(shū)，對(duì)照背誦講義劃重點(diǎn)，精簡(jiǎn)的寫(xiě)筆記，做思維導(dǎo)圖，自己默寫(xiě)一遍書(shū)的目錄樹(shù)狀圖并回想，做選擇題，最后背誦大題。計(jì)算題和最后的大題都是跟研習(xí)社后期的帶練。

?背誦方法?

• 口訣法：將知識(shí)點(diǎn)編成自己能記住的順口溜，適合流病社醫(yī)。

  
  

• 錄音法：自己朗讀背誦講義，同時(shí)錄制下來(lái)，睡前、起床洗漱時(shí)、路上可以二倍速聽(tīng)，方法超有用哦！

  
  

• 橫向整理法：比如把所有流病方法的優(yōu)缺點(diǎn)整理到一起背。

  
  

• 費(fèi)曼學(xué)習(xí)法：自己復(fù)述講解給他人聽(tīng)，該方法尤其適用于記憶統(tǒng)計(jì)方法。

04

時(shí)間分配

• 4-6月英語(yǔ)6小時(shí)，專(zhuān)業(yè)課跟學(xué)校

• 7-8月英語(yǔ)5小時(shí)，政治2小時(shí)，專(zhuān)業(yè)課5小時(shí)

• 9-11月英語(yǔ)2.5小時(shí)，政治2.5小時(shí)，專(zhuān)業(yè)課6小時(shí)

• 12月英語(yǔ)2小時(shí),政治5小時(shí)，專(zhuān)業(yè)課6小時(shí)

不熬夜不早起，但不睡午覺(jué)，中午用來(lái)背單詞。說(shuō)這個(gè)目的是不希望大家太遵照別人的計(jì)劃時(shí)間，每個(gè)人都有自己的身體規(guī)律！

考研Tips

我也經(jīng)常有學(xué)不進(jìn)去的時(shí)候，其實(shí)不學(xué)一兩天不會(huì)考不上，不學(xué)一兩周也不會(huì)考不上，只要學(xué)的時(shí)候高效率高產(chǎn)出，有計(jì)劃的放松完全可以。但是一定避開(kāi)手機(jī)游戲和刷朋友圈微博、短視頻，一旦開(kāi)始一次，就很容易滋生習(xí)慣。

任務(wù)不要定的太多，最好讓自己超量完成，實(shí)在堅(jiān)持不住了咬牙再學(xué)10分鐘，如果還是不行，休息就對(duì)了。

專(zhuān)業(yè)課和政治很大程度上取決于12月份，一定保持最后的精力。

誰(shuí)也不可能把知識(shí)全都學(xué)會(huì)，分?jǐn)?shù)夠用就行，身體是最最重要的。

只有相信自己真的可以，才有可能真的可以。

最后跟大家分享唐靜老師的一句話：“努力，努力了就不會(huì)害怕！”祝22考研的學(xué)弟學(xué)妹心想事成！