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你好哇，我是林小西。

第12周，忙碌但收獲滿滿、快速成長的一周！

本著“無復盤不成長”“只有復盤，才能翻盤”的原則，對2023年第12周的情況做一次復盤總結。

主要從以下幾個方面展開：

①習慣養(yǎng)成

②輸入方面

③輸出方面

④自媒體IP

⑤關鍵事件

⑥下周計劃

本周的復盤整體如下圖所示~

01.

習慣養(yǎng)成

本周堅持的習慣有以下這些：

1、早起打卡7天（累計102天）

2、閱讀學習7天（累計85天）

3、日更寫作6天（累計93天）

4、感恩/成功日記7天（累計77天）

5、時間記錄7天（累計69天）

6、運動健身0天（累計18天）

7、復盤反思7天（累計70天）

早起、閱讀、寫作已經成了每天必做的事情，就和吃飯睡覺一樣成為了生活的一部分。

我也切實從中體會到無限的好處與回報。

普通人想要擁有更好的人生，就可以從早起開始，養(yǎng)成閱讀和寫作的習慣，讓你成長一年頂三年。

由于上周Keep健身時扭了腰，這周運動強度沒那么大了，只有每天的步行。

這周開始，逐漸可以恢復健身。

繼續(xù)加油！

02.

輸入方面

一、讀書

本周讀書時長突破新高！達15個小時！讀+聽了4本書。

1）《逆熵增成長法》逆熵增者 讀完

2）《許知遠：艷遇圖書館》許知遠 在聽

3）《種自己的花，愛自己的宇宙》范小白 在讀

4）《鄉(xiāng)關何處》野夫 在讀

這4本書都是非常不錯的，推薦給大家！

《逆熵增成長法》就是我這個月參加行動營必讀4本書之一。

分別從動力、目標、計劃、執(zhí)行、習慣、復盤、時間、認知等方面，詳細介紹了逆熵增者這兩年的個人成長經驗，指導每一位想要成長的讀者。

我就是從這4本書中汲取了無限的養(yǎng)分，才有了這1個月頂3個月的成長和突破！

《許知遠：艷遇圖書館》是微信讀書中的一本有聲書。

我喜歡在做飯的時候聽一聽，聽許知遠帶著一本書，講一座城市的故事。

身體無法抵達遠方，但靈魂可以。

最近也變得喜歡聽書了，可以將那些無意間溜走的時間補滿，不至于一無所獲。

《種自己的花，愛自己的宇宙》是一本非常治愈的小書，可以在微信讀書看。

我們需要理性和秩序，也需要棉花糖和貓咪，這些無比柔軟輕盈的事物。

希望這本書，可以治愈偶爾emo、不太快樂的你。

《鄉(xiāng)關何處》這本書是我2018左右買的，第一次讀是在前往某地的夜間火車上。

一口氣讀完，之后一夜未眠。

如今再想起這本書，還是會覺得扼腕嘆息。

可以看這篇：

《??小眾好書丨近年來讀過的最為震撼的一本書！》

但是這本書已經絕版了，想要電子版的小伙伴可以找我~

03.

輸出方面

一、公眾號

本周日更公眾號，輸出6篇原創(chuàng)文章，1篇圖片消息。

累計輸出1.7萬字。

1）寫作心得：《做到這6點，日更寫作都是順手的事》

2）運營經驗：《小白如何從0到1開啟屬于自己的公眾號？》

3）29歲感悟：《29歲：花20塊買了2張刮刮樂，各中了10塊》

4）人生目標：《用自己喜歡的方式，度過自己的一生》

5）讀書計劃：《Flag：100天讀33本書，做不到發(fā)666紅包》

6）好書推薦：《??小眾好書丨近年來讀過的最為震撼的一本書！》

7）行動營復盤：《讀了一本超級牛逼的書》

二、小紅書

小紅書更新1篇圖文筆記。

雖然這段時間很忙，但是小紅書還是有規(guī)律地更新。

也同步在公眾號，可以看這篇：

好書推薦：《??小眾好書丨近年來讀過的最為震撼的一本書！》

三、其它分享

本周榮獲一次“今日最佳”，以及作為小組優(yōu)秀學員分享。

最佳分享主題可以看這篇：

《驚喜發(fā)生時，我恰好在做自己想做的事》

小組優(yōu)秀學員分享看這篇：

《讀了一本超級牛逼的書》

04.

自媒體IP

1、本周公眾號漲粉82人。（計劃20人）

2、本周頭條號漲粉30人。（計劃50人）

3、本周微信添加好友31人。（計劃20人）

4、本周朋友圈更新21條。（計劃21條）

本周得到逆熵增者公眾號轉載1篇文章，粉絲有較高幅度的提升。

感謝遇見~感恩各位小伙伴的關注和支持！

最近的一個感觸就是：

心懷感恩，所遇皆溫柔。

如果想讓生活變好，不妨從學會感恩開始。

推薦大家看看《感恩日記》這本書，也可以嘗試著每天寫下3件值得感恩的事情。

05.

關鍵事件

一、29歲生日

閏2月，29歲生日再度來臨。

一向比較注重儀式感的我，當然也要給自己留下一些什么。

可以看這篇：

《29歲：花20塊買了2張刮刮樂，各中了10塊》

二、頭條收益提現(xiàn)500+

其實頭條寫作已經有2-3年了，今年以來才開始看到收益。

去年12月創(chuàng)作的一篇文章，閱讀量突破了10W+，整體收益達270+元。

所以還是要創(chuàng)作爆款呀~

終于積累了500+創(chuàng)作收益，這周選擇了提現(xiàn)，賺到口袋里才安心。

三、收到語楓贈書

語楓是行動營的小伙伴，那天看完她的分享《100天讀完31本書》。

很心動，于是立馬開始行動，給自己制定“100天讀33本書”計劃。

也就是從3月27日（今天）至7月4日，100天時間讀完33本書。

挑戰(zhàn)和突破一下自己！

語楓看到我的文章之后，送了我計劃中的3本書！

感恩遇見！感謝語楓的贈書！

四、榮獲【逆熵增行動營】第二期冠軍

這次行動營，共獲得4次“今日最佳”和10次“優(yōu)秀之星”，以及2次“利他之星”。

再加上一些加分等項目，最終積分795分，位列榜首獲得冠軍！

恭喜我自己！

從去年10月的共讀營季軍，到今年3月的行動營冠軍，我走了5個月。

這5個月的成長和收獲，真的可以稱得上“1年頂3年”！

感恩遇見~

06.

下周計劃

1、閱讀學習15小時

2、寫作更新7篇

3、冥想7次

4、Keep運動3次

5、時間記錄7天

6、公眾號漲粉20人

7、頭條號漲粉50人

8、微信好友增加20人

9、朋友圈更新21條

本周開始執(zhí)行100天讀33本書計劃，也就是平均3天讀完1本書，且至少輸出一篇公眾號。

根據(jù)自己的閱讀時間和情況，有些挑戰(zhàn)、但還是可以完成的。

加油！

07.

寫在后面

以上就是第12周的收獲和感悟。

逆熵增行動營結束了，但是結束意味著新的開始。

無論是冠軍也好，榮譽也罷，最終都會過去。

只有不斷突破自己，迎接新的挑戰(zhàn)和未來，才是最值得去做的。

讓自己變得更好，是解決一切問題的關鍵。

這21天的行動營，讓我不斷變得更好，收獲滿滿、進步神速！

新的一周，新的開始，新的努力。

祝：

向上生長。

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往期文章：

29歲：和自己喜歡的一切在一起

Flag：100天讀33本書，做不到發(fā)666紅包

小白如何從0到1開啟屬于自己的公眾號？

作者簡介：

林小西，一個堅信長期主義的終身成長者。2022年開始覺醒，大量閱讀大量輸出。踐行用生命影響生命，通過自律和行動獲得自己想要的富足人生！

今天是日更寫作的第 94/100 天。

如果你也熱愛讀書寫作，歡迎一起交流學習。