乒乓球比賽不僅是技術上的較量，更是心理和經驗上的較量。擁有多年豐富比賽經驗的高手，肯定比嶄露頭角的新秀要發(fā)揮穩(wěn)定。能打得過的對手，一般不會大意輸球；打不過的對手也能糾纏到底爭取機會。業(yè)余乒乓球愛好者看一看乒乓球高手多年輸球總結出來的13條血淚經驗，如果都能做到了，那么你也將成為高手。

1、無論領先多少分或者落后多少分，你永遠應該專注當前這一分。想得太多只會增加輸球的概率，沒有任何好處。

2、沒有救不起來的球。就算是對手的大角度必殺球，也要盡力伸手去夠，往往手的長度比你心中估算的長得多。

3、沒有救不起來的球。同樣道理，就算你肯定這一球百分之百能打死對手，也要迅速還原準備下一板擊球。球不落地，就應該時刻保持戰(zhàn)斗狀態(tài)。

4、要相信運氣是會轉移的。對方連續(xù)擦網或擦邊得分不要氣餒，挺過這一段時間，運氣就會到達你的這邊。

5、不要浪費機會，浪費機會是會受懲罰的。特別是在自己大比分領先時，隨便浪費機會就會導致連續(xù)失分。

6、一個好的發(fā)球不一定很轉，但一定是落點很好的發(fā)球。發(fā)球最好能用近似的動作發(fā)出旋轉差距大的球，這樣才有效果。

7、進攻是最好的防守。越到關鍵時刻越要積極主動進攻，將命運掌握在自己手里。靠對手的失誤贏得比賽走不遠。

8、橫拍的弱點在中路（執(zhí)拍手腋下位置），直拍的弱點在反手。對于喜歡側身進攻的對手，要敢于變對方正手，這樣才能牽制對手側身進攻。

9、不要主動退臺。近臺如兵家必爭之地，誰在近臺站得穩(wěn)，誰就更接近勝利。

10、關鍵時刻要發(fā)自己最有把握的發(fā)球。如果不想讓對手預判落后，可以移動下發(fā)球站位。比如由反手位移動到中路去發(fā)球。同樣落點的發(fā)球，換個地方發(fā)，對手就難以按之前的習慣去預判。

11、在比賽中要主動變線才能掌握主動權，變對手正手這一板要有質量，不然等同于找死。

12、比賽中如果能看著對手打落點，會有極佳的效果。比如看到對手向正手位移動，就回球到對手反手位，往往讓對手措手不及。

13、乒乓球打到最后，決定勝利的不是技術，而是體能、心態(tài)和經驗。