來源?TMR Publishing Group

作者?Traditional Medicine Research 編輯部

在中國傳統(tǒng)文化中，十分講究風(fēng)水，所謂“一命二運三風(fēng)水，四積功德五讀書，六名七相八敬神，九交貴人十養(yǎng)生?！?風(fēng)水被放在了十分重要的位置，好的風(fēng)水被認(rèn)為可以影響一代人甚至幾代人的命運。

建筑的環(huán)境，朝向，布局，光照等，被認(rèn)為是建筑風(fēng)水的組成部分

光照和顏色，是建筑的重要元素。光是一個重要的建筑參數(shù)，光會根據(jù)波長呈現(xiàn)不同的顏色，因此，光和顏色是兩個連續(xù)的元素。

然而，大部分人不知道的是，伊朗也有“風(fēng)水學(xué)”的歷史。

他們認(rèn)為，居住地相當(dāng)重要，對人類健康起著重要作用，此外，自然光是最有利的光。

公元前1年，Vitruvius第一個考慮了日光的定量和定性方面。傳統(tǒng)的波斯醫(yī)學(xué)建議根據(jù)窗戶位置的尺寸和方向來建造房屋，以確保建筑中有足夠的日光，從而減少天氣對人體的傷害。

“陽光不會照射到的房子，醫(yī)生就會來?！?/p>

充足的光線是很重要的，因此，房間要建寬門和高門，陽光通過這些門可以到達(dá)房間的各個地方。傳統(tǒng)的伊朗建筑，已經(jīng)以最佳方式實施了這一建議，使用了窗扇、門和窗戶（三門、五門或七門）以及觀景天窗等元素。

從波斯傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的理論來看，人體的各個部位也有一種“氣質(zhì)”，當(dāng)處于不緩和狀態(tài)時，就會生病。

光具有溫暖干燥的氣質(zhì)，吸收能量并引發(fā)運動。明亮的空間令人振奮，增加了人類的熱度和力量?；诖?，醫(yī)生推薦浴室為這種類型的建筑。

在基于傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的光療中，入射光的強(qiáng)度相當(dāng)重要。因此，醫(yī)生根據(jù)不同的身體和精神狀況推薦了應(yīng)接受的光量。

（1）平衡空間光線對于治療溫?zé)嵝阅X膜炎至關(guān)重要。

（2）看強(qiáng)光是不利的，例如，盯著閃光會導(dǎo)致眼睛受傷或刺激癲癇。

（3）在某些情況下，光照強(qiáng)度會導(dǎo)致雪盲等疾病。

（4）降低光照強(qiáng)度有時對治愈疾病很重要，例如，使用黑暗治療結(jié)膜炎、白內(nèi)障或單側(cè)面癱等疾病（對此，阿維森納建議使用黑暗房屋）。

此外，光會引起某些疾病患者的疼痛，因此被禁止，例如，對于頭痛患者。

在Hippocrates一生中，認(rèn)為顏色對疾病的發(fā)展或改善有適當(dāng)?shù)挠绊?，這有助于使用顏色進(jìn)行治療。

在傳統(tǒng)的波斯醫(yī)學(xué)中，認(rèn)為顏色對增進(jìn)健康和治療疾病很重要。例如，不要在環(huán)境中使用深色（黑色），因為它會導(dǎo)致憂郁。

禁止使用顏色進(jìn)行治療的例子包括：禁止患有因血液刺激和出血增加而導(dǎo)致的鼻出血和咯血等疾病的患者看紅色。

推薦快樂的顏色來保持健康；例如，黃色、紅色、綠色和白色等顏色以適當(dāng)比例混合的美麗圖片適用于治療濕疹和緩解心身疾病。

顏色也被推薦用于疾病的治療，例如，在兒科斜視的治療中使用紅色。

此外，建議使用黑色和綠色來治療結(jié)膜炎，在疾病期間，患者應(yīng)該在臉上掛一塊黑色的布，在康復(fù)期間，掛一塊藍(lán)色的布。同時建議患者居住在黑暗環(huán)境。

在環(huán)境光線下以保持健康同時可以預(yù)防一些身體、精神和心理疾病。

例如，光線不足或黑暗會導(dǎo)致瞳孔不自主旋轉(zhuǎn)等問題。這種情況可能會發(fā)生在一只或兩只眼睛上。

Avicenna對看不見的原因和光的作用解釋說：“有可能是盯著某個東西看得太多，視力下降。”

精神分裂癥、癡呆等一些神經(jīng)心理疾病就與光線不足有關(guān)。Jurjani介紹了寒冷是導(dǎo)致這些疾病的原因，并表示黑暗會影響這些疾病的發(fā)展和加重。因此，他推薦一個明亮的生活環(huán)境來治愈這類患者。

他還建議，為了治愈感冒腦膜炎，患者應(yīng)在整個病程中睡在明亮的房子里。由于光的溫暖氣質(zhì)，人類很難在光的環(huán)境中入睡，這就是為什么人們在睡覺時選擇黑暗的環(huán)境，因為褪黑激素調(diào)節(jié)荷爾蒙和身體24小時的運作和反應(yīng)模式。褪黑素的釋放受黑暗刺激，受光抑制。因此，它有助于調(diào)節(jié)人類的睡眠和覺醒。

此外，幾種類型的研究已經(jīng)證明了陽光對少數(shù)心血管疾病的影響。陽光是維生素D的主要來源，缺乏這種維生素會導(dǎo)致心血管疾病等疾病。光線對大腦內(nèi)部的功能有直接的影響。

一些研究已經(jīng)證明了光對心理健康和人類行為以及促進(jìn)身心健康的最佳效果。缺乏自然日光會導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)紊亂、能量損失、疲憊、自我封閉傾向和新陳代謝紊亂。

近幾十年的研究證實了傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)關(guān)于在某些疾?。ㄈ绨d癇）中光強(qiáng)度和避免看刺眼的光的建議，以及關(guān)于強(qiáng)調(diào)黑暗來治療少數(shù)眼病的建議。許多研究已經(jīng)證明了黑暗對治療神經(jīng)系統(tǒng)疾病如偏頭痛和幾種眼病的效果，并提出了眼墊在諸如弱視和白內(nèi)障等疾病中的功效。

另一項研究表明，快樂的顏色組合可以增加空間的吸引力以及它的能量和活力，這符合醫(yī)學(xué)上使用適當(dāng)?shù)念伾M合來減少憂郁癥的建議。

從傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的角度來看，身體顏色有體現(xiàn)身體心情的功能（例如，膚色、發(fā)色、舌頭和夢中看到的顏色），可用于診斷各種疾病。此外，顏色從人體外部影響這種心情。

因此，建議患者應(yīng)該使用不同的顏色以及其他治療方法，例如，使用藍(lán)色來降低血壓、糖尿病、結(jié)腸刺激和便秘；吃紅色水果來凈化血液，形成新的血液。此外，幾本關(guān)于傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的書推薦在浴室的墻上使用植物、人類和動物的圖像（帶有愉快的色彩）來治療身體虛弱。

在Dadras等人于2015年和2017年在德黑蘭大學(xué)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)診所進(jìn)行的兩項研究中，第一項研究考察了顏色和傾向之間的關(guān)系，結(jié)果表明，脾氣溫和的人喜歡光線的傾向并不會導(dǎo)致他們選擇明亮或陽光充足的空間。

這些人選擇光線或陰影較少的環(huán)境來降低體溫的溫暖度，以平衡自己的氣質(zhì)。根據(jù)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)，患有抑郁癥的人，由于抑郁癥對他們的影響，他們的脾氣往往會變暗，選擇一個明亮的空間，并使用陽光進(jìn)行治療。

公元前6年，Orpheus首次利用光和顏色的振動作為治療工具。

公元前125年，Apollonius研究了光對情緒的影響。

公元前980年，Avicenna 用顏色來診斷疾病，識別性情，治療和保持健康。1876年，Pleasanton和Pancoast第一個用藍(lán)光刺激腺體系統(tǒng)，用紅光刺激神經(jīng)系統(tǒng)。

1878年，Babbitt博士描述了使用各種顏色來修復(fù)內(nèi)臟。

1908年，Aura-Soma使用顏色來改善身心健康。

1930年，彩色燈被用來平衡神經(jīng)系統(tǒng)，加速學(xué)習(xí)，并用于手術(shù)前鎮(zhèn)靜。

Donnelly在2000年出版的補(bǔ)充醫(yī)學(xué)書籍《色彩療法》第一章被認(rèn)為是這一領(lǐng)域最新的發(fā)現(xiàn)。

此外，近年來在印度，顏色已經(jīng)被用來建立人體平衡，使用傳統(tǒng)和古老的顏色療法形式稱為阿育吠陀。在傳統(tǒng)的波斯醫(yī)學(xué)中，光和顏色對個人健康和治療的影響尤為重要。

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引用格式

Rahimi-Mehr V. Light and color therapy: the role of light and color in architecture from the perspective of traditional Persian medicine. Tradit Med Res. 2021;6(5):47. doi:10.53388/TMR20210606234

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