你是不是經(jīng)常感覺自己沒什么精神，天天萎靡不振的，腦子記不住事，總是丟三落四的；有的人呢，是年紀輕輕牙就不好使了，總感覺牙松了，咬不了硬東西。最關鍵的啊，是有的人出現(xiàn)功能的下降，房事上開始力不從心。其實啊，這些問題的根源，都在于腎精虧虛了。

那么要保證腎精的充足啊，你就得知道它是怎么回事。為什么我說腎精生于脾，藏于腎，發(fā)于陽氣呢？我們一起來看一下。

腎精啊，分為先天之精和后天之精，先天之精是一定的，來源于父母，用一點就少一點，需要靠后天之精不斷的去補充。那后天之精是哪來的呢？是由脾胃從我們平常吃的食物當中吸收來的，用不完的、多余的部分，就儲存在腎里，去補充先天之精。所以脾胃比較虛弱的人啊，就容易出現(xiàn)后天之精補益不及時的情況，出現(xiàn)腎精的虧虛，這種人你可以參考個人參健脾丸來補養(yǎng)脾胃。

藏于腎，就很好理解了，腎之所以被稱為先天之本啊，就是因為它藏有腎精，腎氣的封藏、固攝作用，保證我們的腎精不會輕易丟失，如果說腎的封藏失司，就好像一個漏水的桶一樣，容易出現(xiàn)腎精不固、精關不守的情況。這種人啊，你可以參考個金鎖固精丸。

那么發(fā)于陽氣是什么意思呢？腎精是源動力，它就像是種子一樣，想成長、想發(fā)育，就離不開太陽。所以說腎精整個的生成和儲藏過程啊，離不開陽氣的推動。那么陽氣具體怎么補，就需要因人而異，具體判斷了。

好了，那么這就是今天我們分享的全部內(nèi)容了，在這里需要提醒大家啊，我們重在分享的，是調(diào)理的思路，每個人的具體情況不同，用藥肯定也不是千篇一律的，如果你有需要啊，一定要在專業(yè)醫(yī)生的指導下用藥！