這3種舌象的人，可千萬不能隨便亂補！

現(xiàn)在人身上小毛病多，就總想弄點啥來補補，但很多人一補就上火，小毛病也越來越多了，這就是因為有的人，并不適合補！就比如有這些舌象的人！

第一；齒痕舌，滑膩苔

這種人也是虛，而且大多屬于脾虛，所以會出現(xiàn)一系列吃的少，肚子脹，一吃就消化不良，以及四肢沒勁，總覺得累，說話少氣懶言的情況，但除了虛以外，舌苔滑膩還代表著身上有痰濕，所以可能還會出現(xiàn)大便發(fā)黏不成型，以及口中黏膩的情況，這種人是不適合純補的，因為痰濕困阻脾胃時，消化系統(tǒng)是運轉(zhuǎn)不起來的，所以一補就容易上火，我們得在補的同時化痰濕，可以參考健脾祛濕的中成藥，比如香砂六君子丸，參苓白術(shù)散之類的；

但如果舌苔黃膩呢，這就屬于是濕郁化熱了，這時候想補思路跟剛才說的一樣，不過是又多了一項化熱，所以平時想補的話可以根據(jù)自己情況搭配些清熱祛濕的中成藥，比如龍膽瀉肝丸，八正顆粒等等。

第二，舌淡，苔白厚

舌苔白厚有兩種情況，一種是痰濕重，一種是有食積，而不管是痰濕還是食積，都屬于實證，我們說虛則補之，實則瀉之，所以如果你舌頭伸出來，舌頭厚膩，那就算身體比較虛，也是不能隨便去補的，不然純補吸收不掉，還容易上火，因此補的同時得配合著化痰濕或者化食積的藥一起用；比如化痰濕的二陳丸，化食積的保和丸等等，那同理，如果舌苔厚膩還發(fā)黃呢，也是因為堆積化熱了，這時候想補也得兼帶著去清熱。

第三，舌頭有瘀斑，舌下青筋粗紫

這種就是典型的瘀血舌象，如果你比較虛，身上瘀血也比較重呢，那除了一系列虛癥，還會出現(xiàn)身上各個部位莫名其妙刺痛，淤青的情況，這種人也是不能隨便補的，想補同樣是得先通瘀堵，不然補藥堆積后就容易化熱上火，這種呢，我們可以根據(jù)自己情況參考一些化瘀中成藥，比如血府逐瘀丸，身痛逐瘀丸之類的。

總之，并不是所有人都適合去補的，如果體內(nèi)垃圾比較多，那想補就得把垃圾清一清才行，不然越補病越多，因此建議大家如果不清楚自身情況，就線下到專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)，找專業(yè)的醫(yī)生幫忙就診，我們下期再見！