新的一年里,如何去做最好的自己?給你三條建議
01 為何要做最好的自己
昨晚除夕夜,1點(diǎn)多入睡。
今天年初一,6點(diǎn)多醒來。
醒來后就馬上起床了,因?yàn)槲蚁氲搅艘粋€(gè)重要的話題,想要來書寫,那就是:新年里,如何去做最好的自己?
我想,這是給大家最好的新年祝福和建議,同時(shí)也是對我自己的自勉。
為什么要去做最好的自己?
因?yàn)檫@是生涯規(guī)劃的目標(biāo),也是人生的追求。
你可能記得,我之前屢次說到,生涯規(guī)劃的目標(biāo)是活得幸福,那么,為什么我現(xiàn)在說去做最好的自己也是目標(biāo)呢?
其實(shí),幸福和做最好的自己,是一體兩面的。
要想幸福,就要去做最好的自己;
做最好的自己,就是最幸福的事。
如果不是做到了最好的自己,我們的幸福感也會打折扣的,人生也會有遺憾的。
只有相信我們活的是最好的自己,在一生中做到了最好的自己,我們才能足夠欣慰,足以快慰平生,也才能足夠放心地感到滿足和幸福。
所以,我倡導(dǎo)的幸福之道,并不是躺平式的,并不是不勞而獲的,那樣的日子并不幸福。
02 最好的自己,幸福的前提
實(shí)際上,幸福必須是你投入了讓你足夠發(fā)揮你的能力和能量,讓你全身心沉浸在你想做的事情中,并且也做得足夠好,必須是你親自參與了、投入了、付出了,你才能真的享受到那種巨大的滿足和幸福,那種心理學(xué)上所說的“福流”(flow)。
用孔子的話來說,這種幸福的生活就是“從心所欲”,“樂在其中“。
但是,你要知道,孔子是“發(fā)憤忘食”,才“樂以忘憂,不知老之將至”的。
而他也是“十有五而志于學(xué)”,才一直活到七十還能“從心所欲”的。
當(dāng)然,中間還有“而立”、“不惑”、“知天命”和“耳順”之年,都是步步進(jìn)階,活得越來越踏實(shí)的表現(xiàn)。
他正是有了特別想做特別投入的事,一心一意一以貫之,越做越喜歡也越做越好,才能有這樣的人生體驗(yàn)的。
可以說,他的這種人生體驗(yàn),源于兩點(diǎn)前提:
1、我選擇的是我一生中最值得去做的事,所以我做起來特別踏實(shí)篤定,不會心猿意馬見異思遷,不會搖擺不定心神不寧。
要知道,很多人之所以在人生中并不幸福,跟他一直都不能踏實(shí)去做一件事大有關(guān)系,他總覺得自己做的并不是值得堅(jiān)持的事,又不知道去做什么,從而就把工作變成了“當(dāng)一天和尚撞一天鐘”,無法享受到其中的樂趣。
2、我做的事,我已經(jīng)做到了力所能及的足夠好,所以我也可以對自己感到滿意,對自己的一生感到滿意,沒有遺憾了。
而很多人,對于自己做的事,也并不滿意,回顧起來,感覺自己一生一事無成,這樣的狀態(tài),還怎么能夠幸福呢?
你再看看這些大家,他們一生都在投入一件事,都不愿意退休,因?yàn)槭裁茨??就是在于去做這樣的事,是對他們最幸福的。
你再看看很多成功人士,都已經(jīng)很有錢了,還是不會停下來所謂“享受生活”,還在馬不停蹄地工作,也是因?yàn)樗麄兿胍M量用好自己的生命,要把生命用在最值得的事情上,這樣的生活才足夠幸福。
那么,簡單來說,幸福需要我們選擇成為最好的自己的方式,也做到自己能做到的最好。
也可以說,幸福就是需要我們?nèi)プ鲎詈玫淖约旱摹?/strong>
因此,我對大家的新年祝福,就是去做你最好的自己!
03 如何去做最好的自己
而如何去做最好的自己呢?
我給大家三條建議:
1、明確做什么事是你“最好的自己”的選擇。
找方向,是我常常提到的生涯規(guī)劃的任務(wù)之一。很多人就是欠缺一個(gè)明確的方向,導(dǎo)致無法把精力集中起來發(fā)揮作用。
所以,你需要先找到一個(gè)屬于你的方向,聚精會神地投入進(jìn)去。
這方面可以參考我之前的文章:
如何找到自己的事業(yè)方向?如何幫助孩子確立方向?
談規(guī)劃:去找到你的方向吧!
談規(guī)劃:如何確定自己的人生方向?
在我的微信公眾號后臺搜索關(guān)鍵詞“方向”,就可以看到所有我寫過的相關(guān)文章。
2、尋找方法,用好時(shí)間,盡量把事情做到最好。
如果方向明確了,那就只需要去考慮方法,爭取做到最好了。這方面可以在不斷的嘗試中前進(jìn)。
比如我最近連續(xù)做直播,就是在不斷地嘗試和體驗(yàn)還有復(fù)盤中,調(diào)整方式改進(jìn)方法,爭取讓聽眾有更好的體驗(yàn)和更大的收獲。
你要是去做事,想做好一件事,也是可以在方法上不斷地升級進(jìn)步的。
同時(shí),要做好一件事,也需要用好我們的時(shí)間,不斷提升效率。
有的人盡管有方向,也知道怎么才能做好,但就是不啟動去做,或者容易分心,有點(diǎn)像龜兔賽跑里的那只兔子(盡管已是“兔年”,但在做事上還是不要做那樣的兔子哦),或者把時(shí)間用來“一會兒捉蜻蜓,一會兒捉蝴蝶”,那還是難以成事的。
3、享受這個(gè)過程,無論什么結(jié)果。
我們說“去做最好的自己”,是對我們每時(shí)每刻的要求和期望,其實(shí)不是指的某個(gè)具體的結(jié)果。
不是說得到某個(gè)結(jié)果才叫最好的自己,世間不是也有很多“無冕之王”,“幕后英雄”么?
也許你為一件事付出了很多,很努力,但卻不一定有多么耀眼的結(jié)果,但是也足以欣慰了,因?yàn)槟銌栃臒o愧,過程中沒有遺憾。
比如你一直專心學(xué)習(xí),在某一次考試中卻并不一定名次上升,甚至還可能出現(xiàn)下滑,沒關(guān)系,結(jié)果上總是有些偶然因素的。
只要我們投入了我們的過程,沒有虛度光陰,對得起自己的生命,那就是最好的自己的活法了。
也就是說,我們過程“盡人事”,結(jié)果“聽天命”,足矣。
如孔子所說:“求仁而得仁,又何怨?”
所以,你就只管投入你想做的事,專注于你的方向,用好每一天,也享受每一天,即可。
而且,你若是想要能長期專注投入某件事情,不能享受做這件事情的樂趣,也是難以為繼的呢。
就這三條,無論你是學(xué)生還是職場人,都可以如此進(jìn)行哦。
讓我們這一年,每一天,都這樣去做最好的自己吧!
加油!
今晚的直播,我就來跟大家談?wù)劊?/p>
如何做好我們的新年規(guī)劃,找到方向,做到最好的自己?