現(xiàn)實(shí)生活中，對于女性最佳生育年齡，大家似乎都非常在乎，女生到了25歲上下，身邊的人都會催促女生趕緊生娃，以免錯(cuò)過生育的黃金年齡。

大家都在強(qiáng)調(diào)女生最佳的生育年齡，那么男性有沒有最佳的生育年齡呢？答案是肯定的！男性的年齡對生育也至關(guān)重要。有專家認(rèn)為，女性最佳的生育年齡是在25-30歲之間，而男生則在25-35歲之間，因?yàn)檫@一時(shí)期身體是最強(qiáng)壯的，能給胚胎的發(fā)育營造良好的身體條件，而且思想上相對成熟，經(jīng)濟(jì)上也負(fù)擔(dān)得起，養(yǎng)育孩子的條件相對優(yōu)越。

很多人認(rèn)為，男人不管到了多少歲，都具有生育能力。雖說身邊不缺“老來得子“的案例，但男人太晚生育，可能會誘發(fā)多種問題，如：削減妻子生育力；增加妻子流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。

因此男性最好每年進(jìn)行身體檢查，了解自身的健康情況，排查前列腺炎、性功能障礙、精索靜脈曲張等問題。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，戒煙戒酒，尤其是備孕前半年，一定不要抽煙酗酒，盡量減少熬夜，積極鍛煉身體，增強(qiáng)身體的抵抗力。遠(yuǎn)離污染。避開輻射傷害，盡量遠(yuǎn)離工業(yè)化帶來的大氣污染和水源污染，避免濫用農(nóng)業(yè)化肥和殺蟲劑。