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命運心法:AB生存情緒模型,用這套模型改變你我的人生!

2023-06-09 21:26 作者:小郭留美高中生的日常  | 我要投稿

命運心法:AB生存情緒模型,用這套模型改變你我的人生!

1.?AB生存模型才是最核心的,把理性和感性放在一起。這套心法,是知其然也知其所以然??梢酝茖С鲎约喝松腥魏我粋€體系。

2.?a和b代表神經(jīng)元。大腦有800億個神經(jīng)元。神經(jīng)元a與b之間連接成一個小的回路。連接的目的是為了個體的生存,為了維護“我的存在”。

3.?如何判斷“我的存在”?情緒,情緒讓我知道我的存在。人是有情生命,有情就是有情緒,七情六欲是情緒的一部分。情緒感知快樂和痛苦,快樂在于這個事務利于我的存在,痛苦在于這個事務不利于我的存在。

4.?人類歷史就是生存歷史。人類從古至今只遵循一個法則就是生存。

5.?人類社會是以強欺弱的。所以人們需要增強生存能力。

6.?我的存在分兩種:小我的生存,大我的存在。什么是大我的存在?你和另外一個人心連心,褲子連褲子,例如朋友,戰(zhàn)友。這就是兩個我,兩個我比一個我強大。孩子,就是三個我。父母可以為了孩子犧牲,父母會覺得,就算自己犧牲了,孩子只要還活著就是自己還活著。十個人的團體,就是十個我。十幾億人,就是十幾億個我。如果自己等于世界上七十億人,這就是最最強大的我了——人我不分的境界。

7.?別人,意味著分離和對抗。當你發(fā)現(xiàn)還有別人,這個時候你肯定不愿意犧牲自己。人會爭斗,就是因為還有別人的存在?,F(xiàn)在人們要確保個體的生存,那么錢很重要。但錢只是工具,是用來強化自我的。

8.?就算一個人有一個億,但這一個億也只是強化了自己一個人,并沒有擴大“我”的數(shù)量。于是這個人依然會生存在不安和恐懼之中。因為當一個億損失了,他的生存就減弱了。

9.?所謂的自私就是精致利己,所謂的無私,就是考慮他人。當人最終追求到和宇宙萬物成為一體,這個時候,自私和無私就是一個東西了。其實無私,就是更大的自私。

10.?總結:任何一個行為都是由成千上萬個神經(jīng)元協(xié)作才能完成。我們要把a和b兩個神經(jīng)元之間的一個鏈接研究透徹,因為成千上萬無非就是靠成千上萬個1組成,把1研究透了,也就可以明白成千上萬了。情緒是感應器,感應我的存在。我執(zhí)關,就是覺得我和萬物都一樣,這是最高的境界。情緒是最核心的,情緒推動一個人的行動,開心的時候去做,不開心的時候就逃。

11.?其實馬老師今天講的內(nèi)容,和尼采的“權力意志”非常相似。

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