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空手道有幾個級別(空手道腰帶顏色代表什么)

2023-05-20 21:48 作者:WPS大學(xué)職場技巧  | 我要投稿

空手道有幾個級別(空手道腰帶顏色代表什么)

空手道有幾個級別?空手道和跆拳道一樣,不同的人有不同的級別,空手道一共有十個級別,而且空手道不同級別的人,所佩戴的腰帶顏色也是不一樣的,我們經(jīng)常聽說空手道黑帶,其實空手道黑帶是十分難得的。

空手道的級別

空手道和柔道、跆拳道一樣,空手道的等級也是用腰帶顏色來表示的,而每一個流派都有自己的等級規(guī)則,空手道共有十段。

初段:(必須16歲以上)。

二段:取得初段者(必須16歲以上)。

三段:取得二段者(必須16歲以上)。

四段:取得三段后、3年以上經(jīng)過者(30歲以上,年資11年以上)。

五段:取得四段后、4年以上經(jīng)過者(35歲以上,年資16年以上)。

六段:取得五段后、5年以上經(jīng)過者(41歲以上,年資21年以上)。

七段:取得六段后、6年以上經(jīng)過者(48歲以上,年資28年以上)。

八段:取得七段后、7年以上經(jīng)過者(58歲以上,年資38年以上)。

九段:取得八段后、8年以上經(jīng)過者(60歲以上)。

十段:取得九段后、9年以上經(jīng)過者(70歲以上)。

注意:只有為空手道發(fā)展作出較大貢獻的空手道大師才能獲得黑帶四段以上段位!

空手道腰帶顏色的意義

白帶

白帶代表純潔,練習(xí)者沒有任何知識和基礎(chǔ),一切從零開始。入門后,與道服配套購買。

黃帶

黃帶是大地的顏色,就象植物在泥土中生根發(fā)芽一樣,在此階段要打好基礎(chǔ),并學(xué)習(xí)大地厚德載物的精神。

綠帶

綠帶是植物的顏色,代表練習(xí)者的技術(shù)開始枝繁葉茂,技術(shù)在不斷完善。

藍帶

藍帶是天空的顏色,隨著不斷的訓(xùn)練,練習(xí)者的技術(shù)逐漸成熟,就象大樹一樣向著天空生長,練習(xí)已經(jīng)完全入門。

紅帶

紅色是危險、警戒的顏色,練習(xí)者已經(jīng)具備相當(dāng)?shù)墓裟芰?,對對手已?gòu)成威脅,要注意自我修養(yǎng)和控制。

黑帶

黑帶代表練習(xí)者經(jīng)過長期艱苦的磨練,其技術(shù)動作與思想修為均已相當(dāng)成熟。也象黑帶不受黑暗與恐懼的影響。

空手道和跆拳道的區(qū)別招式

跆拳道80%是腿部動作,而且套路很多,僅踢腿動作就要分8個方向、70多種??帐值赖氖趾屯葎幼鳌皩Π搿?,套路分得比較“粗”。

空手道招式上用手比較多,更厲害和實用。跆拳道招式上以腿為主,更好看和華麗??帐值乐饕玫氖鞘?。跆拳道主要用腿的過程中加拳。

服裝

跆拳道的練習(xí)服是“套衫”,空手道是“開衫”。

比賽

跆拳道對打的時候讓手和腳連續(xù)攻擊得分??帐值缹Υ虻臅r候誰先得到一分比賽要重新開始。

跆拳道動作是波浪型步法基礎(chǔ)上進行??帐值朗侵本€運動。

對打

跆拳道對打的時候不能攻擊下部,后背,后腦。不是沒有攻擊下部,后背,后腦的動作,而是重視人的寶貴(在訓(xùn)練時有這些動作但比賽時不能用)。而空手道對打的時候讓攻擊下部。

歷史

跆拳道為韓國之國技武術(shù),是一種手腳并用之強身健體的武術(shù),大約發(fā)源于1300多年前,高麗時候開始傳下來的,創(chuàng)始人是崔泓熙。相傳此武術(shù)是由中國的北少林傳入。

空手道是日本的拳術(shù),是由中國唐朝人將中國武術(shù)傳入日本后,經(jīng)過不斷的改變形成的一種具有自己風(fēng)格的拳術(shù)??帐值酪部煞Q之為空手武術(shù),有200年的基礎(chǔ)歷史,創(chuàng)始人是屋亞瑪。空手道在日本的流派和套路很多,大致可分為平安、鐵騎、拔塞、觀空、燕飛、十手、半月、巖鶴、慈恩等。

技術(shù)

跆拳道的踢腿是注重水平踢(測踢)跟肩水平線??帐值捞咄葧r候膝蓋沒有抬起來(測踢)肩腰腿不是水平線踢不出全身的力量。

原理

跆拳道所有動作是利用反動力原理,更加提高力量??帐值绖幼魇菦]有反作用直接進行。

踢法

空手道的踢法比跆拳道踢法少,例:下壓踢。但手部動作比跆拳道多。跆拳道踢法中有滑步踢法,突然攻擊遠距離的對方??帐值罌]有這樣的手法。

空手道測踢的時候把腳指頭往里收,主要踢軟的東西如人體。跆拳道是用腳后跟,能踢硬的東西。

空手道輪踢是用腳背,跆拳道輪踢是用前腳掌。

跆拳道跳起踢法(凌空踢)很多,例:跳起前上踢2.60m,跳起測踢2.30m,跳起輪踢2.40m,跳起360度反輪踢2.40m。

空手道以平移踢為多,雖力量沒跆拳道大,但速度比跆拳道的凌空踢快。

動作

跆拳道動作是有3200個,空手道沒用這么多動作。

訓(xùn)練

空手道思維講求一擊必殺,及強調(diào)空手無先手等觀念下,現(xiàn)今空手道不論哪一流派都讓人覺得有很強烈的君子風(fēng)范及全面性防御、攻擊特色?;蛟S在三段之前很多學(xué)習(xí)者對打?qū)嵙Σ蝗珲倘肋x手,但如果持之以恒配以扎實訓(xùn)練,所得到的成就絕對比他人多。

一個優(yōu)秀跆拳道選手可以作出許多高難度踢擊,除華麗外也帶強大殺傷力。而空手道不論其是否講求實戰(zhàn),訓(xùn)練方式以型作為基礎(chǔ),學(xué)生可藉由型的練習(xí)漸漸體認到該武術(shù)精髓及哲學(xué)思想。跆拳道目前在臺灣對於型的修練并不如空手道扎實,他們的重點擺在踢擊練習(xí)及對打訓(xùn)練。


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