雞肉會(huì)助長(zhǎng)肝火，讓你的身體更熱，容易出現(xiàn)各種不適。 有嗓子痛、感冒發(fā)熱、大便不通、氣郁質(zhì)、陰虛質(zhì)或濕熱質(zhì)等問(wèn)題的人，也要盡量避免吃雞肉，以免熱上加熱，更加難受。 食物是讓人身體更平和的，而不是更偏頗。 肝火旺的人容易發(fā)脾氣，眼睛干癢、紅血絲多，頭暈，手抖，也容易失眠。 此時(shí)推薦太沖穴刮痧 用刮痧板在太沖穴所在的腳趾縫刮痧，由于刮痧有清熱，排毒，去火的功效，對(duì)于有口臭、口干、心情煩躁等現(xiàn)象的朋友，刮痧后可以緩解此類問(wèn)題。 「太沖穴」：足背，沿第1、第2 趾間橫紋向足背上推，可感有一凹陷處即是。