青少年抑郁癥的形成過程和康復(fù)思路 了解青少年抑郁癥的發(fā)病機(jī)制，才能找到合適的解決方法。 青少年抑郁癥，大多是因?yàn)閷W(xué)習(xí)出現(xiàn)問題導(dǎo)致的，大致經(jīng)歷，學(xué)習(xí)遇到困難，聽不懂，學(xué)不會(huì)，被老師批評，沒考好等產(chǎn)生焦慮情緒，否定自己，覺得自己不行，第一步是形成想學(xué)學(xué)不進(jìn)的條件性厭學(xué)情緒，成績進(jìn)一步下降，更加否定自己，焦慮升高，產(chǎn)生抑郁情緒，形成抑郁癥。 抑郁癥的形成并不復(fù)雜，調(diào)整的重點(diǎn)是解決條件性厭學(xué)情緒，把情緒調(diào)節(jié)好了，能學(xué)進(jìn)去，成績提升，焦慮降低，抑郁自然消失。 以一名高中生抑郁癥為例說明，首先是說明原理，引導(dǎo)孩子接受咨詢，由于現(xiàn)在很多無效的咨詢，導(dǎo)致一些孩子已經(jīng)不相信心理咨詢了，家長引導(dǎo)孩子是重點(diǎn)，在咨詢的時(shí)候，分析形成厭學(xué)的過程，解釋條件性厭學(xué)情緒的原理，調(diào)整不理會(huì)認(rèn)知，在學(xué)生比較平靜的狀態(tài)下，體驗(yàn)學(xué)習(xí)的感覺，學(xué)生感覺大腦沒那么笨了，以前不會(huì)的現(xiàn)在會(huì)了，積極情緒提升，自信心提升，在運(yùn)用暗示放松訓(xùn)練的方法，把這種積極情緒，好的感覺，成為常態(tài)。 如果是以前比較優(yōu)秀的學(xué)生，積極配合，康復(fù)是比較容易的。