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親愛的朋友，當(dāng)東方剛剛吐曉黎明來臨之際，你也許在散步、舞劍、打球、練太極等各種有益的健身。當(dāng)夜幕降臨萬籟俱寂的此刻，他抑或在上網(wǎng)、賞樂、讀書、看電視等各種有益的娛樂。是的，隨著社會的進步、物質(zhì)生活的富裕、工作節(jié)奏的加快、以及來之各方面的壓力。人們越發(fā)注重自身的養(yǎng)生之道，更渴望精神生活的需求與富足。那…閱讀全文