用瓦倫達心態(tài)做好想做的事

心理學上有一種“瓦倫達心態(tài)”。瓦倫達是美國一個著名的高空走鋼絲表演者，在一次重大的表演中，不幸失足身亡。他的妻子事后說，我知道這次一定要出事，因為他上場前總是不停地說，這次太重要了，不能失敗，絕不能失?。欢?a target="_blank">以前每次成功的表演，他只想著走鋼絲這件事本身，而不去管這件事可能帶來的一切。后來，人們就把專心致志做事本身而不去管這件事的意義，不患得患失的心態(tài)，叫做“瓦倫達心態(tài)”。

美國斯坦福大學的一項研究也表明，人的大腦里的某一圖像會像實際情況那樣刺激人的神經(jīng)系統(tǒng)。比如當一個高爾夫球手擊球前一再告訴自己“不要把球打進水里”時，他的的大腦里往往就會出現(xiàn)“球掉進水里”的情景，而結(jié)果往往事與愿違， 大多數(shù)球都會掉進水里。這項研究證實了瓦倫達心態(tài)的正確性。當一個人如果做某件事情時，如果太注重成功或失敗，結(jié)果往往會失敗。如果只注重事物本身的特點及規(guī)律，專心致志地做好它，就會收到意想不到的效果。

所以，要想做好一件事，保持瓦倫達心態(tài)是很重要的。

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