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記錄生活06-16 昨天輕了0.5斤

2022-06-16 18:44 作者:磨yin的老妖精 0人讀過(guò) | 我要投稿

昨晚跳操30分鐘消耗255kcal

早餐：一個(gè)紅糖饅頭? 好多好多葡萄干

午餐：潮汕肉卷飯? 還是上次豬腳飯那家? 今天的不如豬腳飯好吃?

米飯吃了不到一半

晚餐：中午吃的晚也還不用吃吃了半包威化兩包蘇打

晚上：又吃了四包餅干? 剩下的半包威化也吃掉了

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