糯嘰嘰,一個(gè)只有52大卡的減脂期放心吃的芋泥乳酪月餅!免烤箱,0糖0脂0糯米粉

up主的課代表~??????
糯嘰嘰,一個(gè)只有52大卡的減脂期放心吃的芋泥乳酪月餅!
芋泥乳酪月餅
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00:28
?準(zhǔn)備食材
制作方法
一.準(zhǔn)備食材
1??食材: 芋頭 紫薯 牛奶
2??調(diào)料:洋車前子克粉 藕粉 0卡糖 奶酪塊 奶粉
二.制作方法
1??把芋頭 紫薯放入鍋中 蒸

2??洋車前子殼粉5g 加牛奶100ml 0卡糖15g 攪拌到粘稠 微波爐里面叮一分鐘

3??炒熟藕粉備用 將熟透的芋頭和紫薯加奶粉和代糖攪打細(xì)膩

4??按照比例以及50g模具 做8個(gè) 偽麻薯 包入奶酪塊 在包入芋泥 放入藕粉 防止沾模具

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