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關(guān)于一段成熟的愛情

2023-02-28 15:55 作者:阿倫專注解決社交恐懼  | 我要投稿

讓一個人喜歡上你永遠不是最重要的,最重要的是你是否有能力把這段關(guān)系經(jīng)營下去。

當然,這跟對方是否有同樣的能力也有很大的關(guān)系,當然,一個人如果能夠做到以下幾點,一般也很難遇到差的另外一半。

所以,如果我們想真正的收獲愛情,我們需要具備以下的幾種能力:

【1】對異性的吸引力

【2】在對方面前真實展現(xiàn)自我的能力

【3】面對沖突時情緒的控制力

【4】人格的穩(wěn)定程度

我們一個一個來分析:

第一,面對異性的吸引力

就是在面對異性時,你能否調(diào)動對方情緒的能力,讓對方覺得跟你在一起時或開心,或難過,或悲傷,或感動的能力。

為何我們在跟對方相處時,對方總會說,跟你在一起沒有感覺,其實就是沒有辦法調(diào)動對方的情緒,哪怕是壞的情緒,你都無法制造。

另外,吸引力還更我們在對方面前是否真實,強大,或者有自我的框架有很大的關(guān)系,簡單說就是,能不能尊重自我的感受,在對對方好的同事,能夠做到不討要,不跪舔等等。

第二,在對方面前展示真實自我的能力

這個能力不僅僅在吸引對方這個環(huán)節(jié)很重要,在確定關(guān)系之后更加重要,因為我們想要長期相處,我們就必須真實,你可以壓抑一時,你壓抑不了一輩子。

可以這么說,很大一部分關(guān)系走不下去,就是彼此不敢展示出真實的自己,有社恐的人尤其如此,往往只會一味的付出,而不懂得提要求,最終會把關(guān)系推向死亡。

我審視過去自己的關(guān)系模式,其實很大一部分就是有這樣的傾向,容易付出,不敢提要求,這點我持續(xù)的在調(diào)整和成長。

第三、面對沖突的時候情緒控制力

這點說起來是簡單的,但是做起來非常的困難,因為當一個人情緒上頭的時候,是很容易沖動的,一旦沖動就容易做出錯誤的行為,影響關(guān)系。

比如,對方一旦不及時的回復你的信息,你就會連續(xù)的發(fā)信息質(zhì)問,或者不斷的打電話騷擾,這就是情緒控制力的問題。

而這背后是對自己以及對方的不信任。

比如,當你發(fā)現(xiàn)了你的另外一半出去玩,半夜沒有消息的時候,你會因為過分的著急而做出糟糕的行為,甚至限制對方交友自由,這些都在情緒控制能力的范疇里面。

第四、人格的穩(wěn)定程度

這個相對來說深奧一點,簡單講就是能夠長期保持一致性的能力,所謂的一致性就是,你是一個什么樣的人,你就做什么樣的事情。

外界對你產(chǎn)生的影響,基本上不會影響你的決策和想法,這是比較困難的,比如,當你失戀的時候,你會難過,但是你依然能夠繼續(xù)自己的工作和生活。

你的一切不會因為外界的一些變化而被打亂。

最近電視劇《狂飆》很火,有一個情節(jié)是這樣的,高啟強看到自己弟弟死亡,強忍著悲傷,依然能夠做出對自己有利的決定,雖然有所慌亂,但是基本上沒有犯錯,要知道死掉的是自己相依為命的弟弟,可見高啟強內(nèi)心之強大。

當然壞人就是壞人,最終還是會被繩之于法的。

以上是今日對于感情的一些思考。


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