? ? ? ?太極拳勁法中的短勁，不少拳師亦稱寸勁，是身體松彈抖動(dòng)發(fā)出的瞬間爆發(fā)勁，勁力較狠，快速冷脆，但重心沒多大移動(dòng)。我?guī)煚斞跑幑凇短珮O拳推手練習(xí)談》文中說：“長(zhǎng)、短是指力量在對(duì)方身上起作用的時(shí)間而言……以丹田之氣，周身之勁，心中一急，冷然鼓去。此勁起于陡然，令人一驚如觸電，不知其所以來，又如炮彈之及身，早已打進(jìn)，此為短勁，或日冷勁。此勁可以入里透內(nèi)，可以將其鼻涕眼淚打出。可以傷其內(nèi)臟，使其口鼻噴血，頃刻致命，其冷快可想而知。”從發(fā)勁實(shí)踐得知：發(fā)人能使對(duì)方感到體內(nèi)疼痛，對(duì)方身體不明顯位移、失重較微的為佳，這樣使對(duì)方最大程度的承受短勁，那是受傷較厲害。發(fā)人能使對(duì)方感到體內(nèi)疼痛，對(duì)方身體明顯位移（如有一腳退半步）、失重較大的是次等功夫，由于對(duì)方身體明顯位移，在后退半步或前跌半步的身體移動(dòng)中緩沖了短勁的勁力，所以沒有前者傷痛得那么厲害。當(dāng)然也有故意讓對(duì)方往后跌退多一點(diǎn)，以此緩沖減輕短勁的擊打力量，畢竟各人的抗擊打力不同啊。

? ? ? ?相傳九十年代初期某市舉辦推手比賽，某代表隊(duì)請(qǐng)了一位鐵匠在賽前三個(gè)月突擊訓(xùn)練推手就獲得了該級(jí)別的推手冠軍，乍一聽來，煞是可悲，傳統(tǒng)太極拳竟贏不了一個(gè)打鐵的蠻漢。這里面有何武學(xué)可言！那是太極拳沒用么？根本不是，只能說明那些人練的根本不是太極拳，他們的練法有問題了，他們寧愿花大氣力去笨練傻推，也不愿花時(shí)間去想去悟。不過在太極圈內(nèi)還是有習(xí)練得法練出真太極功夫的人，瞿世鏡先生在《楊氏太極兩岸一家》書中說：“教練或者囑運(yùn)動(dòng)員練舉重，或者囑運(yùn)動(dòng)員習(xí)摔跤。此等運(yùn)動(dòng)員俗稱‘坦克車’，在太極推手比賽中所向披靡。不料有一年武匯川師伯之再傳第子饒少平在上海報(bào)名參賽，練舉重摔跤之‘坦克車’欲用貼身抱摔之法，饒少平順勢(shì)以入內(nèi)透里之寸勁擊之，對(duì)方立即周身癱軟，再也無法應(yīng)戰(zhàn)。各路‘坦克車’大驚失色，紛紛高舉白旗棄權(quán)，饒氏逐登冠軍寶座?！?/p>

? ? ? ?在太極拳的擊打勁中，恩師林墨根習(xí)慣把發(fā)透勁說是“沉一下”，發(fā)短勁說是“試下力”，有用拳頭發(fā)短勁的，也有用手掌根或手指發(fā)短勁的。據(jù)劉師弟回憶：有一次在林師家里，林師說在我小臂上試下力，我伸出小臂，就瞬間一下，當(dāng)時(shí)鉆心疼痛，回家后，小臂下肌肉開始充血，變紫變硬，半個(gè)多月才好轉(zhuǎn)。

? ? ? ?2003年10月2日，我?guī)鍌€(gè)弟子去成都探望林墨根老師，其中有個(gè)叫陳新德的年輕弟子，他抵蓉后在報(bào)刊亭買了份今年9月20日的《成都商報(bào)》，看到了一行醒目的文章標(biāo)題——“輕輕一指，老翁點(diǎn)飛兩老外”，接著看下去，文中說85歲的成都太極高手單指出招，讓17名海外高手頓時(shí)嘆服而當(dāng)場(chǎng)拜師。這位老翁原來就是我們慕名以久的林墨根老師。陳新德在師爺家中見到他老人家時(shí)心想，此等身體還能有報(bào)紙所說的這般太極奇功？終于這天機(jī)會(huì)來了，在和師爺推手時(shí)提出想感受一指絕技，他老人家輕輕一笑說：“好！我就坐著用一根指頭讓你嘗點(diǎn)勁道”。我們只見他右手一根食指輕松自然的落至陳新德的左小臂（林師插話說：右手是生活、工作、學(xué)習(xí)的主手，體驗(yàn)時(shí)不宜傷它）上，陳新德一聲“哎喲”大叫，當(dāng)即小臂徹骨疼痛難忍。接著林師把如何身心俱松的發(fā)勁練法對(duì)我們口傳心授，過了一會(huì)兒，陳新德的手臂沒有那么疼痛了，臉露微笑的說：“值得！”

? ? ? ?大約是2002年，師承陳正雷的全國(guó)錦標(biāo)賽太極推手“五連冠”傅能斌到我家交流練功習(xí)拳時(shí)，與我弟子們切磋推手過后，我提出相互體驗(yàn)一下用于太極散手的擊打勁力，他聽了說：“對(duì)于太極散手的擊打勁力，眼下還欠火候，未練出用上實(shí)戰(zhàn)的發(fā)短勁功夫?！彼f想看看我怎么練法。于是我叫練過抗打功的譚弟子做陪練，一般人拳打譚弟子的腹部或腳踢脊背是沒問題的，他與傅能斌也是相識(shí)較熟的，也可以體驗(yàn)傅能斌的短勁。我發(fā)一個(gè)短勁拍在譚弟子的身后肩胛（選拍這個(gè)部位較為安全）上，由于譚弟子沒有接勁化打的經(jīng)驗(yàn)，用拙力硬頂我的拍打勁，所以勁穿肩胛透到胸部造成有點(diǎn)內(nèi)傷，幾分鐘后胸內(nèi)不適咳嗽幾聲，過后還咳嗽了幾天。傅能斌當(dāng)時(shí)夸我的短勁拍得較脆，可透人入內(nèi)擊傷對(duì)方。

? ? ? ?深圳的劉弟子在《九年前與太極拳結(jié)緣的那天》日志中說：“我練過排打功，一直自信抗打能力很強(qiáng)，陳老師說有否興趣體驗(yàn)一下他的太極勁道？我當(dāng)時(shí)對(duì)內(nèi)勁不了解，又對(duì)軟綿綿的太極拳是否真的能打抱著半信半疑，加上自己認(rèn)為練過排打功，我200斤重的身體，敦厚的胸脯肉又結(jié)實(shí)，就說：好吧！陳師問：給你五成勁試試，你看如何？我信心很足的答：放心，沒問題！當(dāng)時(shí)他出那拳，很輕松，一個(gè)搬攔捶的短勁東西到我左邊胸膛，痛得簡(jiǎn)直是翻江倒海，冒冷汗，打顫抖。哇！這一直是書上描繪的內(nèi)家功夫，是真家伙，好嘢（粵語的“嘢”，有不同的詞里就有不同的意思，“好嘢”就是好東西的意思）！心里已決定要學(xué)這傳統(tǒng)功夫。離開陳師的家，回到深圳后幾天，試勁的那個(gè)部位還隱隱作痛，我用跌打止痛藥酒又搽又敷，加上艾灸，過了二十幾天才完全好嗮（粵語的“嗮”，有“全部，完全”的意思）?！?/p>

? ? ? ?順便在此指出：如果對(duì)方是初練沒有一定的功底而抗打力較弱的人，或是自己還沒練到收發(fā)自如的掌控能力，那是不宜給對(duì)方體驗(yàn)用于擊打的短勁，因?yàn)槿菀资谷耸軅弁础４蠹s一九九幾年，在欽州灣廣場(chǎng)的一個(gè)太極拳愛好者提出想體驗(yàn)我的短勁味道，我見他是個(gè)較為年輕力壯的練拳者，我就放心的想用手掌根發(fā)個(gè)短勁彈在他胸部，殊不知他兩手快速反應(yīng)抓我小臂，我急應(yīng)順勢(shì)引化他落空了，接著用短勁反彈他胸部，他體內(nèi)痛得喊了“哎喲”一聲，隨即身體后跌半步倒在地下。當(dāng)時(shí)旁邊有個(gè)是中醫(yī)師的太極拳愛好者給他按摩了十幾分鐘，他才緩過氣來慢慢的站起來。他過后遇上我說：那次體驗(yàn)是有意抓我的手，是想知道練太極拳的是否身手夠快，是想知道太極拳的短勁是否夠厲害。想不到由此動(dòng)作導(dǎo)致的落空，驚嚇得一身冒出冷汗，怎么被打，眼已模糊，鉆心般的體內(nèi)傷痛真夠難受，過后去醫(yī)院吃藥理療十幾天才恢復(fù)過來。如果不是那樣落空的挨打，如果我的收發(fā)掌控練得再好一點(diǎn)，那是可以減輕體驗(yàn)者的傷痛的。

? ? ? ?從某種角度上說，體驗(yàn)短勁不完全是負(fù)能量，也有正能量的實(shí)例。2017年5月27日，我給山東的李弟子體驗(yàn)一下短勁，看似沒用力的手從上往下的落在李弟子的小臂根部（是小臂骨大肉厚的部位），他痛得喊了“哎喲”一聲，呻吟幾分鐘后面露笑容的說：“打得好！治好了我的舊傷?！蔽覇査趺椿厥?，原來大約五個(gè)月前，他做好事幫人推人力車上坡，不小心給哪里弄傷了手臂，涂擦了跌打藥酒等，還沒見傷痛痊愈，五個(gè)月過去了仍是隱隱作痛。給我手用短勁打了一下，竟然打通了有關(guān)經(jīng)脈，舊傷見好，手臂沒有那種隱隱作痛了。

? ? ? ?按訓(xùn)練功課來說，是先學(xué)練以松沉功夫來發(fā)長(zhǎng)勁的，進(jìn)階才是學(xué)練以沉輕兼?zhèn)涞墓Ψ騺戆l(fā)短勁。在楊氏太極拳108式小快架中，不少拳勢(shì)動(dòng)作是發(fā)短勁的。如果不學(xué)快練小架，可在某幾個(gè)單勢(shì)練發(fā)短勁。以架子動(dòng)作練發(fā)短勁也好，以某幾個(gè)單勢(shì)練發(fā)短勁也好，都要沉中彈和柔中彈的腰腿功夫來支撐的，神意氣的功夫也較為重要，關(guān)鍵是把沉中彈和柔中彈與神意氣整合成“周身一家”，這樣才能彰顯太極拳的短勁威力。（文：陳雄）