【干貨】劍橋?qū)W霸畢業(yè)生:拒絕拖延,提高效率!9個時間管理技巧

tips for time management
principles ,techniques and tools
principles(total 3)
時間管理的三個寬泛的首要原則
principle1 your time is your own
(up to priority or not )
principle 2 the pareto principle,
(帕累托法則也叫二八效應(yīng))
80%的產(chǎn)出原子20%的投入
這個理論適用于很多地方,
(比如:近藤麻理惠,極簡主義,整潔生活,)
特別是高校學(xué)習(xí)這方面,專注于20%就能收獲80%,(80%的分?jǐn)?shù)源自于20%的考點)
principle3 parkinson's law
第三原則就是帕金森定律
(縮短時間,可以避免完美主義)
帕金森定律:在行政管理中,行政機構(gòu)像金字塔一樣不斷增多,行政人員會不斷膨脹,每個人都很忙,但組織效率越來越低下
注:
即如果一個人給自己安排了充裕的時間去完成一項工作,他就會放慢節(jié)奏或者增加其他項目以使用掉所有時間。
tactics
tactic 1 the two minutes rule,
《時間管理,零壓力生產(chǎn)效率的藝術(shù)》David Allen
2分鐘內(nèi)能完成的事情,馬上做,不要拖。
tactic 2 batching
<四小時工作周》 Timothy feerriss
講生產(chǎn)效率,時間管理最大化等等
批處理:把同類任務(wù)積攢到一起成批處理
tactic 3 my rule for watching TV
tools
tool 1 Alfred (Mac系統(tǒng)下的一個程序)、spotlight
logo(windows系統(tǒng)下敲鍵盤上的Windows logo,就能之際進入搜索)
鍵盤比鼠標(biāo)快捷
tool 2 forest(app)
forest app (番茄計時工具)
work 25mins ,break 5mins
tool 3 10 fastfingers.
(打字速度比賽)













