五月天青色头像情侣网名,国产亚洲av片在线观看18女人,黑人巨茎大战俄罗斯美女,扒下她的小内裤打屁股

歡迎光臨散文網(wǎng) 會(huì)員登陸 & 注冊(cè)

【健身打卡】Day28

2022-05-25 22:19 作者:雞蛋黃黃黃的  | 我要投稿


是很難但是沒有放棄的一天

飲食記錄??

早餐??:脆脆香?一根香腸

是單位姐姐看我沒吃飯一定塞給我的,太愛我的姐姐們了
午餐去食堂,因?yàn)楹苊?,所以最后一個(gè)打飯但是吃了很多哦,一碗面,這些菜
晚上本來(lái)要跟跳操的,但是臨時(shí)喊著去吃火鍋了。所以很控制沒吃主食,喝了一碗米湯吃了點(diǎn)菜。

回來(lái)歇了一會(huì)兒,還是忍不住得運(yùn)動(dòng)一下,不然太罪惡了。

9:25跟著這個(gè)肥油咔咔掉賬號(hào)跳了35分鐘

到剛剛十點(diǎn)結(jié)束,休息到現(xiàn)在。

今天早上上稱了,掉了一些些體重,很開心??

所以要繼續(xù),這次再接再厲!

爭(zhēng)取這個(gè)禮拜取得突破性成果。

下一百??

我要拍這種美美的照片

另外得把自己捂嚴(yán)實(shí)點(diǎn)了,太曬了,可不能曬黑啊!

大家,明天見??

【健身打卡】Day28的評(píng)論 (共 條)

分享到微博請(qǐng)遵守國(guó)家法律
正阳县| 雅安市| 东山县| 共和县| 仙游县| 鹤庆县| 怀柔区| 玛曲县| 岢岚县| 车险| 青铜峡市| 泊头市| 湛江市| 双辽市| 新野县| 平和县| 定安县| 金门县| 大悟县| 红河县| 石河子市| 介休市| 尉氏县| 榆社县| 元阳县| 鱼台县| 时尚| 平泉县| 清水河县| 瓮安县| 日土县| 来凤县| 于田县| 黄浦区| 庆安县| 五寨县| 江永县| 积石山| 四川省| 拉萨市| 洛隆县|