第一應(yīng)該從飲食上進(jìn)行護(hù)理。飲食清淡，禁食辛辣刺激性食物，比如生蒜、燒烤、辣椒、飲酒等，保持大便順暢。

第二從生活上，避免久坐久蹲，注意休息，避免熬夜勞累。

第三養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣，大便后用溫水坐浴，同時(shí)進(jìn)行提肛動(dòng)作的鍛煉。通過(guò)以上方法，可以減少痔瘡的發(fā)作，減輕痔瘡的癥狀。