早餐 ?一個菜包一個雞蛋

今早降溫了，穿上小外套

午餐：白蘿卜 蒜苔炒鴨 米飯

回宿舍吃了桂圓大概二十多個吧 ?數不過來了??

仰臥起坐*26

最近中午都睡到三點多

下午加餐：牛奶一盒

晚餐：鴨血 ??? ?豆腐燉魚

回來吃了兩個醬心曲奇

八點多吃了六個桂圓

跑完步回來十點半吃了一個雞蛋 ?今天又跑了四分半 唉

啊好累