滑膜炎是一種多發(fā)性的疾病，其發(fā)病部位主要在人體滑膜最多的膝關(guān)節(jié)，如果患 有滑膜炎，可以保守治療，外敷古順敷堂舒絡(luò)平痛貼效果挺好的，淘寶，天貓，京東都有售，治療期間戒煙禁酒，忌食辛辣刺激的食物。

1.骨質(zhì)增生

老年熱之所以容易患有滑膜炎主要是因為軟骨退化病變與骨質(zhì)增生使滑膜產(chǎn)生機械性生物學(xué)刺激，從而繼發(fā)滑膜炎，滑膜水腫、滲出和積液等。

2.外傷

外傷也是引起滑膜炎的常見原因之一，這種情況多發(fā)于年輕人，通常容易患有急性膝關(guān)節(jié)外傷性滑膜炎，其主要原因是關(guān)節(jié)扭傷和多種關(guān)節(jié)內(nèi)損引起的，例如：如半月板損傷、滑膜損傷、交叉韌帶或側(cè)副韌帶損傷，關(guān)節(jié)內(nèi)積液或有時積血。

3.超量運動

當(dāng)膝關(guān)節(jié)長時間單一動作超量運動后，滑膜組織會出現(xiàn)充血水腫，最終導(dǎo)致滑膜炎的發(fā)生。因此不合理的超量運動也是引起滑膜炎的主要原因之一。

4.感染

感染是滑膜炎常見的原因之一，其中最常見的感染是滑膜結(jié)核，一般來說如果滑膜內(nèi)血管豐富，血液循環(huán)良好，對細菌抵抗力強，就不容易出現(xiàn)感染，但如果在感染結(jié)核的情況下，病情愈合緩慢，就容易使關(guān)節(jié)滑膜出現(xiàn)炎癥，形成滑膜炎。

5.免疫力低下

滑膜炎可能是由于自身免疫系統(tǒng)低下引起的，當(dāng)部分老年人患者患有類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、干燥綜合癥等病癥時，自身免疫力降低，就容易使關(guān)節(jié)滑膜感染出現(xiàn)關(guān)節(jié)滑膜炎。

6.滑膜炎按摩方法

（1.）推揉點按法：患者仰臥膝部自上而下順其筋絡(luò)反復(fù)推揉1～2分鐘。

（2.）拔伸屈膝法：患者體位同上肌肉放松醫(yī)生先輕輕地小幅度地來回屈伸膝關(guān)節(jié)，架上滑膜舒絡(luò)平痛貼來處理。最后盡力將膝關(guān)節(jié)完全屈曲然后伸直患肢。

（3.）刮筋分筋法：患者仰臥于髕骨外上方內(nèi)下方運用一拇指屈曲指關(guān)節(jié)放于痛點內(nèi)側(cè)；另一手掌按于屈拇之上用臂力推動拇指向外刮數(shù)下。