我有兩次脫發(fā)經歷，一次是因為失戀，一次是因為生育。

和老公第一次分手的時候，痛不欲生，酗酒、熬夜、蹦迪……肆意放縱自己（現在想想真可笑），頭發(fā)大把脫落。但我根本沒放在心上，脫落的頭發(fā)，那比得上靈魂的丟失？

后來，和老公和好，接著結婚，然后就是兒子出生。兒子的出生，雖然帶來為人父母的喜悅，但初為人母，不得不吐槽當母親的不容易。喂奶、換尿不濕、洗屁屁、哄睡……由此帶來的是，睡眠不好，皮膚不好，精神焦慮，頭發(fā)變少。

兒子斷奶后，因為老公在下班之余承擔了大部分帶娃的工作，所以我得以解放出來經營自己的事宜，從而最終改善了自己的生活。

大概是時間有了空余，我開始在5年前養(yǎng)發(fā)，養(yǎng)發(fā)的效果非常明顯，算不上發(fā)量之王，但還是讓很多朋友投來羨慕的眼光，紛紛向我討教養(yǎng)發(fā)的訣竅。

為此我也不藏私，把自己5年來的經驗，無私地告訴他們，不管是用什么樣的洗發(fā)水，還是如何調養(yǎng)，都盡可能地讓他們少走彎路。

雖然已沒有脫發(fā)的煩惱，但新冠讓我身體至今沒有完全恢復。在家靜養(yǎng)的時候，我常想：“什么時候讓身體也恢復到當前發(fā)量的水平？”