最近接到不少爸爸媽媽的反饋：好不容易把娃的作業(yè)抓好了，轉(zhuǎn)眼又來了一波挑戰(zhàn)，那就是孩子上課老愛走神。

孩子上課不是玩一下橡皮，就是咬一下手指，甚至窗外的風景都能看掉半節(jié)課....

課堂情況刻不容緩，爸爸媽媽們別著急，天使君這就給你們出出招~

1、判斷娃是否注意力無法集中

科學研究表明，孩子 6 歲前的學習模式是「發(fā)現(xiàn)式學習」,他們通過模仿、聽講和玩，盡可能地探索周圍世界，不受限制。

這樣的學習模式?jīng)Q定了幼小兒童容易被任何東西吸引注意力。

不同年齡的孩子注意力水平標準不同，在解決娃上課愛走神的問題前。

爸爸媽媽們可以通過下面的幼兒注意力水平測試標準看一下娃的注意力水平水平是否達標哦！

特別提醒！

在參照上述注意力不足的表現(xiàn)進行評估時，爸爸媽媽需要注意以下 2 點：

① 至少在兩個及以上場合出現(xiàn)。

② 4 歲以上孩子，至少連續(xù) 6 個月，都出現(xiàn)注意力不集中的 6 種表現(xiàn)或更多，就說明很大可能「真」的是注意力不集中。

2、幾個妙招助娃提高注意力

① 培養(yǎng)學習興趣

首先爸爸媽媽們可以從娃的作業(yè)完成情況，來判斷娃對上課內(nèi)容的掌握程度。

如果發(fā)現(xiàn)娃對上課的知識已經(jīng)能夠掌握，那么可以通過提高知識挑戰(zhàn)的難度。

或者讓娃將老師上課的內(nèi)容記下來，回家后跟爸爸媽媽講解，通過這種小老師的方法，提高娃上課時的興趣。

如果娃寫作業(yè)比較費勁，無論如何輔導都錯漏百出，那就說明目前的課程知識超出了娃的接受范圍。

這時候可以借助娃已經(jīng)學會的知識來學習新知識，或者降低知識的難度，培養(yǎng)娃在學習上的自信心，從而對學習產(chǎn)生興趣！

② 注意勞逸結(jié)合

學習是腦力勞動，大腦要消耗大量的能量。

因此，爸爸媽媽們要合理安排孩子的作息時間，控制看電視和玩電子游戲的時間，保證孩子充足的睡眠，養(yǎng)成勞逸結(jié)合的好習慣。

③ 訓練注意力集中能力

發(fā)現(xiàn)娃的注意力集中方面不足后，必要時除了到醫(yī)院尋找醫(yī)生幫助外，還可通過一些日常的思維訓練方法來提高孩子的注意力~

下面是一些訓練注意力的小妙招，讓娃在游戲中也能訓練注意力哦。

如果家有一個愛學習愛走神的娃，相信爸爸媽媽們都會著急地直跺腳！

但是無論再怎么焦急，都要記得，提高注意力是一個循序漸進的過程，娃應(yīng)該從每一天的訓練中得到進步，切不可操之過急哦！

廣州天使兒童醫(yī)院

? ? 健康一個孩子，幸福一個家庭！