每日隨筆，每天500字。

繼續(xù)聊游泳。

考博的時(shí)候，就聽一個(gè)學(xué)長說，學(xué)校的游泳館很不錯(cuò)，7塊錢一次，暗暗記下，決定讀博的時(shí)候要多去游泳。入學(xué)后，先是拉著兩個(gè)師弟一起去游泳，他們口頭答應(yīng)，但是一直拖著。后來我想算了，這么麻煩，干脆自己去游吧。于是辦了游泳卡，200塊錢30次，工作日的晚上周末兩天是游一次算三次，只有工作的白天算一次。不過就算20塊錢一次也是很值的，畢竟這么方便，學(xué)校的游泳館，在我去了幾個(gè)游泳館對比之后，發(fā)現(xiàn)是非常干凈的，水深和長度也都很合適。于是在第一學(xué)期，我會逃一節(jié)周三下午的課，去游7塊錢一次的泳。

那時(shí)就開始練習(xí)蛙泳了。游泳的人不少，我用不標(biāo)準(zhǔn)的姿勢撲騰，也在水下觀察別人是怎么游的，然后模仿學(xué)習(xí)。后來在b站上看視頻學(xué)習(xí)，放個(gè)鏈接給大家https://www.bilibili.com/video/av5892786，簡單實(shí)用又直觀的教學(xué)。當(dāng)然我也沒有嚴(yán)格按照這個(gè)來游，不過要領(lǐng)還是記下了，知道了就總比不知道強(qiáng)，對不對。比如在蹬腿之后，我習(xí)慣性抬頭往前看，必須要刻意板著才行，還有自己蹬腿的動作做得太快，不標(biāo)準(zhǔn)，腿部動作是收翻蹬夾，我可能就是迅速的踹一腳，當(dāng)然這都需要持續(xù)的練習(xí)。

我有塊運(yùn)動手表，可以防水和計(jì)時(shí)，上次計(jì)時(shí)蛙泳50米成績是2分11秒，不知道算什么水平，不過對我來說，能按照相比標(biāo)準(zhǔn)的姿勢，游完這50米不嗆水就是很不錯(cuò)的了，上次游泳我大概游了5個(gè)來回，500米的樣子，一個(gè)小時(shí)。我想多去練習(xí)一下，可以考一個(gè)深水證試試，深水證的要求是蛙泳不停歇游200米，也就是兩個(gè)來回，但不要求時(shí)間，還有踩水30秒。我想應(yīng)該不算太難，應(yīng)該可以做到。

游泳是非常好的運(yùn)動，尤其對我這樣愛出汗的胖子來說，在水里不會擔(dān)心大汗淋漓，浮力下大體重也不用擔(dān)心運(yùn)動受傷的問題。游完泳，洗個(gè)澡，氣息通暢，神清氣爽，簡直不要感覺太棒。還有一點(diǎn)就是，游完泳讓人胃口大開，哈哈。

看完這篇隨筆的話，鼓勵(lì)你也可以嘗試一下游泳，在水里的感覺真的很奇妙。多培養(yǎng)興趣，打開新世界的大門。