21日youtube頻道《channel十五夜》上傳了與車勝元的新影片，影片標題為「又跟高個子哥哥閑聊」。

節(jié)目中李祐汀作家看著車勝元感嘆「真的好瘦」，車勝元聽了便自曝「我瘦了很多，瘦了超過10公斤」

羅暎錫PD聽了嚇一跳「瘦這么多該不會是生病了吧？」車勝元則開玩笑「沒有生病，是原本就有的毛病，病歪歪的…因為小時候沒東西吃所以才這樣」讓全場都笑翻。

車勝元繼續(xù)表示「拍攝《暗夜天堂》的時候我是81公斤，現(xiàn)在則是73公斤，我覺得我現(xiàn)在的體態(tài)正好?！?/p>

接著解釋「瘦太多會變得有氣無力，連聲帶的肌肉都一起消失，這個對演員來說是一個很嚴重的問題，在練習(xí)發(fā)聲或發(fā)音的時候，會很容易感覺喉嚨疲勞，除此之外都很不錯。」

車勝元也另外提到了自己基礎(chǔ)代謝量很高的體質(zhì)，并強調(diào)「我光是換三套衣服就能瘦1公斤，基本上，得要身體肌肉量夠多才能瘦得快」

當(dāng)被問到怎么調(diào)整飲食時，車勝元則說「中午吃一餐，晚上吃半餐，午餐一定在12點半吃，晚餐則是6點，然后不吃飯，我已經(jīng)很久沒吃白飯了」