本田仁美「“想要變漂亮”的瞬間就開始了！」

hi醬的想要學習磨煉自己的想法

AKB48的hi醬，本田仁美在AR more登場！開始減肥，通過各種各樣的努力每天都更加閃耀的她，讓我知道了她有多重視磨煉自己?

軟乎乎的好皮膚，令人著迷的身體曲線......經(jīng)常更新這種可愛的“自我磨練的天才”，本田仁美桑。通過努力不斷突破自己樣子，一定會有很多ar讀者產(chǎn)生共鳴，給予他們勇氣?

因此，這次我們向大家傳授了保持美麗的方法和提高動力的秘訣等。公開了很多hi醬的自我磨練的想法！

本田仁美　Instagram：＠10_hitomi_06
2001年10月6日出生,栃木県出身。AKB48 Team8的成員。2021年4月為止作為IZ*ONE活動。除了在時尚雜志等活躍中以外，自己設(shè)計的「NOTONE」眼影盤發(fā)售中。昵稱是“hi醬”?

hi醬為了變可愛在做的3tips?

ONE 不拘泥于風格挑戰(zhàn)各種時尚

「時尚也好化妝也好，總之注意去挑戰(zhàn)各種各樣的東西。比如我的話，到現(xiàn)在為止都喜歡穿少女可愛系服裝，但是雜志拍攝穿了休閑系的服裝后，那個造型受到了粉絲們的好評。大家的反響很好我也會很開心。所以之后私服也開始加入休閑風，自己也開始喜歡上休閑風了。」

「貫徹自我喜好當然很重要，但是來自周圍人的意見往往會帶來新的發(fā)現(xiàn)，所以我很重視?」

TWO 卸妝花了很多時間

「和化妝一樣，花時間仔細卸妝是護膚的細節(jié)。眼妝使用眼部卸妝水，如果有點干燥的話先用蒸面機讓妝面浮起來再卸......總之，注意不給皮膚增加負擔。自從我開始花時間清潔后，既不會感到摩擦帶來的疼痛，也不會感到干燥。原本就容易泛紅的肌膚，粉刺也得到了改善，好處多多！推薦的卸妝膏是ink.的卸妝膏。體溫就可以融化的面霜質(zhì)地，對皮膚沒有負擔但是卸的很干凈。不會刺激皮膚。價格也不貴，可以毫不吝惜地充分使用，這點我很喜歡。?」

?THREE 目標和憧憬總是放在映入眼簾的地方！

「關(guān)于化妝品和化妝，在SNS上查看美妝系賬號，收集信息是必不可少的。然后，把憧憬的人設(shè)為手機的待機畫面，以便隨時都能看到。從最喜歡的BLACKPINK ROSE桑開始。根據(jù)心情換成不同憧憬的人，一步也好想要接近憧憬的！來提高動力。另外，寫成文字也很重要。比如我即使是很小的事情，也會把目標和夢想寫在手機上，這樣自然而然地就會想要努力。憧憬也好，目標也好，經(jīng)?？吹降脑?，意識就會提高，希望大家也一定要實踐一下！」

現(xiàn)在的目標是打造健康的身體

「我現(xiàn)在的小目標是，不要太瘦，塑造出恰到好處的身體曲線。有一次過度努力減肥的時候，跳舞就沒有了力度，看起來就不利落了。雖然努力自制很重要，但首先還是健康最重要。我的職業(yè)是唱歌跳舞，也想讓粉絲們看到我健康的樣子，所以現(xiàn)在我飲食均衡，注意運動減肥。不知不覺間積累的減肥壓力也減輕了，心情也變得輕松了。」

對著鏡子說「今天也很可愛」(笑)

「想要變得可愛，首先要對自己有自信，這說起來簡單，其實很難。我也經(jīng)常拿自己和別人比較，也有過很多失落的時候。但是，最終能夠改變自己的，最珍惜自己的也是自己。每當我沮喪的時候，就會想起說喜歡我的人，告訴自己“我有這么好的地方?”，讓自己找回自信。我在洗澡的時候，一個人對著鏡子說“今天也很可愛?”(笑)。雖然很不好意思，但我覺得語言的力量真的很強大！越是沒有自信的時候，越要說出來?！?/p>

想要變得可愛的瞬間就開始了?

「我自己以去韓國為契機，改變了觀念，開始努力磨練自己。所以“想變得可愛”“想變得漂亮”的瞬間就開始了！與年齡無關(guān)，現(xiàn)在開始也絕對不會晚。無論是減肥還是磨煉自己，努力是不會背叛你的，只要去做就一定會有結(jié)果的！灰心喪氣的時候，想象自己未來光明的樣子，一起加油吧?。」

現(xiàn)在馬上模仿高自我提升意又容易親近的hi醬，提高變美的動力吧?

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