? ? ? ?世間本無病，只是痰和瘀，為什么這么說呢？今天沈醫(yī)生告訴你答案，并告訴你該如何有效解決。

? ? ? ?在中醫(yī)上認為，痰為百病之源，而痰瘀互結說的就是痰濕與瘀血攪和在一起，為什么會出現(xiàn)這種情況呢？脾主運化水濕，脾虛則水液代謝失常，停留在體內(nèi)，聚濕成痰，就形成了痰濕，而痰濕一旦流注到脈道中，就會阻礙血液運行，出現(xiàn)瘀血的現(xiàn)象。最終痰瘀互結，在人體中流竄到哪，病就在哪產(chǎn)生。

那我們該如何判斷自己是不是痰瘀互結了呢？痰瘀互結于心胸，則心胸憋悶疼痛、心慌氣短、呼吸喘促，在活動后癥狀加重；痰瘀互結于頸部，可見甲狀腺腫大，按之較硬或有結節(jié)；痰瘀阻滯于頭竅，則表現(xiàn)為頭暈頭痛、嘔吐、目眩、記憶力減退，而它們共同的特征是表現(xiàn)在舌像上，一般都是舌質(zhì)紫暗，舌邊、舌尖有瘀斑，舌下靜脈粗大怒張。

既然有痰瘀了，那我們就該化痰祛瘀啊，具體該怎么解決呢？今天沈醫(yī)生跟大家分享3味藥，分別是三七、陳皮、西洋參。

活血化瘀：三七

三七主要就是活血化瘀，通過加速血液運行速度，將體內(nèi)的瘀血沖散開，此外，它還有很強的止血、活血效果。

理氣化痰：陳皮

陳皮理氣化痰，其實痰瘀的形成有很大一部分原因跟氣滯有關，津液的運行需要靠氣的推動，如果氣不順了，津液走到那里就會堵住，慢慢就會在局部形成痰濕、瘀血。而陳皮可以理氣、順氣，一身氣機通暢了，痰濕、瘀血也更容易化掉。

養(yǎng)陰清熱：西洋參

西洋參性涼，在這里起到一個養(yǎng)陰清熱的作用，三七性熱、陳皮溫燥，長時間服用會出現(xiàn)上火，所以加點西洋參進去，正好起到一個中和的作用。

三藥合用，可有效解決痰瘀互結所引起的病癥，痰濕和瘀血都化開了，那身體自然就運行通暢了，又何來疾病一說呢？以上就是今天的內(nèi)容了，大家學會了嗎？